Detoxifierea minții: Descoperiți și rezolvați cauzele profunde ale afecțiunilor cronice și problemelor persistente

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Detoxifierea minții” de Sandy C. Newbigging prezintă o metodă în 5 pași pentru vindecare și autodescoperire prin abordarea convingerilor inconștiente și permițând cititorilor să elibereze poverile emoționale. Mulți utilizatori au considerat-o perspicace, practică și accesibilă, cu explicații clare și studii de caz relatabile. Cu toate acestea, unii cititori au remarcat că anumite convingeri sunt încăpățânate și pot necesita tehnici suplimentare în afara cadrului cărții.

⬤ Proces în 5 pași ușor de urmat.
⬤ Perspicace și ajută la identificarea cauzelor fundamentale ale convingerilor.
⬤ Abilități practice pentru schimbarea personală.
⬤ Stil de scriere clar și relatabil, cu studii de caz reale.
⬤ Încurajează auto-reflecția și descoperirea.
⬤ Potrivit pentru cei cu bariere lingvistice.

⬤ Unele convingeri pot fi încăpățânate și necesită mai mult decât ceea ce este oferit în carte.
⬤ S-ar putea să nu fie cuprinzătoare pentru toate problemele individuale.
⬤ Anumiți cititori pot considera că materialul are nevoie de context sau tehnici suplimentare.

(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mind Detox: Discover and Resolve the Root Causes of Chronic Conditions and Persistent Problems

Conținutul cărții:

Vindecă cauza ascunsă a simptomelor tale cu metoda Mind Detox în 5 pași.

- Detaliază o tehnică eficientă în 5 pași care rezolvă rapid experiențele și convingerile care stau la baza declanșării afecțiunilor cronice și a tiparelor de comportament negativ.

- Explorează cele mai comune convingeri nesănătoase care s-au dovedit a avea un impact negativ asupra sănătății, bogăției și fericirii și arată modalități de vindecare a acestora.

- Oferă instrumente practice de vindecare precum Blind-Spot Busting, Decision Destroyers și Mind Detox cu EFT.

Suferiți de afecțiuni fizice sau emoționale cronice? Te simți blocat de tipare recurente în viața ta? Nu știți de ce reacționați în felul în care o faceți și se pare că nu vă puteți abține? O mare parte din afecțiunile noastre cronice, comportamentele repetitive și problemele emoționale pot fi atribuite evenimentelor din trecut nerezolvate, blocate în mintea inconștientă și sistemelor de convingeri nesănătoase pe care le-am dezvoltat în trecut și care nu ne mai sunt de folos în prezent.

În Mind Detox, Sandy C. Newbigging dezvăluie o metodă înșelător de simplă, dar puternică, în 5 pași, pentru detoxifierea minții inconștiente și rezolvarea problemelor fizice, emoționale și de viață. Autorul explică cum să vă întoarceți în timp pentru a descoperi evenimentul emoțional semnificativ, experiența cauzei profunde, care a modelat convingerile de bază care vă declanșează afecțiunea cronică sau tiparele de comportament. El descrie cum să reflectați asupra motivului pentru care acest eveniment cu cauză principală a fost o problemă la momentul respectiv și apoi să luați în considerare experiența în lumina eului dumneavoastră mai conștient, din prezent, permițându-vă să vă formați noi concluzii despre ceea ce s-a întâmplat. Eliberându-vă de cauza principală a evenimentelor, evenimentele din trecut nu vă mai afectează negativ astăzi, vă găsiți pacea în prezent, iar corpul dumneavoastră devine mai capabil să se vindece.

În plus față de sistemul simplu de detoxifiere a minții în 5 pași al autorului, acesta oferă îndrumări cu privire la modul de utilizare a EFT în combinație cu metoda de detoxifiere a minții, explorează punctele oarbe majore comune din sistemele noastre de credințe și modul de depășire a acestora și oferă instrumente practice de vindecare, precum "distrugătorul de decizii". De asemenea, el explorează cele mai comune credințe nesănătoase despre care s-a constatat că au un impact negativ asupra sănătății, bogăției și fericirii, arătând modalități de vindecare a acestora și împărtășește povești de succes de autovindecare despre modul în care metoda Mind Detox a reușit să elimine afecțiunile pielii, să șteargă durerea cronică și să vindece tulburările digestive.

Oferind o modalitate puternică de a renunța la bagajul emoțional, de a elibera convingerile toxice și de a elimina blocajele mentale din calea obiectivelor tale, acest ghid în 5 pași te împuternicește să îți rescrii trecutul, să găsești rezolvarea experiențelor negative și să îți folosești mintea proaspăt curățată pentru a obține un succes strălucit în toate domeniile vieții, alături de fericire, bogăție și bunăstare.