Dieta iubirii

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

The Love Diet

Conținutul cărții:

În prima sa carte, Women Need Donuts (Femeile au nevoie de gogoși), autoarea Leigh Kellis a scris despre a mânca gogoși, despre a face o afacere din dragoste și despre a-și permite să mănânce cu plăcere și bucurie. Ea a recomandat să vă onorați pofta, să trăiți și să vă răsfățați.

Acum, trei ani mai târziu, ea recunoaște că nu a făcut niciunul dintre aceste lucruri. Nu a putut nici măcar să își mănânce propriile gogoși de teamă să nu ia în greutate. S-a confruntat cu o spirală descendentă a sănătății precare și a luptei.

Kellis și-a blocat plăcerea pentru că se simțea atât de rău în corpul ei. După trei ani, a descoperit că mâncarea nu o vindeca complet.

În cartea The Love Diet, ea își împărtășește călătoria. La început, a fost pentru a rezolva unele probleme de sănătate și creșterea în greutate, iar acest lucru a dus în cele din urmă la vindecare neașteptată și iubire de sine care au fost nimic mai puțin decât miraculoase. În The Love Diet, Kellis merge adânc în spiritualitate pentru a descoperi că pierderea în greutate și sănătatea nu țin doar de mâncare, ci și de iubire.

Dieta iubirii este o dietă constantă de iubire, credință, ascultare a intuiției și încredere în tine, în poftele tale, în alegerile tale, în capacitățile tale și în capacitatea ta de a iubi. Și este vorba despre a mânca tot ce vrei.