Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea oferă sfaturi utile și un plan de dietă ketogenică structurat pe 3 săptămâni, cu multe rețete noi. Cu toate acestea, suferă de o lipsă de relevanță culturală în afara pieței americane și este afectată de numeroase greșeli tipografice și gramaticale, care diminuează experiența generală de lectură.
Avantaje:⬤ Sfaturi și rețete excelente
⬤ plan de dietă structurat pe 3 săptămâni
⬤ util pentru începătorii interesați de dieta ketogenică.
Dezavantaje:⬤ Scrisă în principal pentru piața americană, ceea ce o face dificilă pentru cititorii internaționali
⬤ frecvente greșeli de ortografie și gramaticale
⬤ unii utilizatori au considerat-o nu foarte utilă sau au simțit că pur și simplu rezumă informațiile disponibile online.
(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Ketogenic Diet: Simple and Fun 3 Weeks Diet Plan For the Smart
Conținutul cărții:
Pregătiți-vă să introduceți o dietă dovedită de ardere a grăsimilor care vă va schimba corpul în moduri pe care nu le puteți crede. Pierdeți în greutate și mențineți-o jos pentru totdeauna
Te-ai săturat să încerci dietă după dietă care nu sunt doar greu de urmat, ci și greu de înghițit? Ați încercat multe modalități de a pierde în greutate, dar nu reușiți să găsiți soluția potrivită pentru corpul dumneavoastră? Și, de asemenea, reveniți imediat și luați și mai multă greutate după ce ați încheiat planurile de dietă anterioare?
Ei bine, ce-ar fi dacă v-aș spune că există o modalitate prin care puteți utiliza răspunsul natural al propriului organism la alimente pentru a arde acele grăsimi încăpățânate care par aproape imposibil de tăiat? Și, în plus, să vă bucurați și de beneficiile menținerii și menținerii acelei greutăți. Ar fi ceva de valoare pentru tine? Dacă răspunsul dvs. este Da, atunci aveți noroc...
Vă prezentăm Dieta Ketogenică: Energie mai bună, performanță și masterclass de ardere a grăsimilor nautale pentru cei inteligenți Instrumentul propriu de ardere a grăsimilor al corpului tău pentru menținerea greutății.
Indiferent cât de ocupată este viața dumneavoastră, dieta cetogenică vă va asigura nu numai că sunteți bine hrănit, ci și că organismul dumneavoastră lucrează în spatele scenei pentru a arde grăsimea nedorită de pe burtă care vă împiedică să arătați într-o formă excelentă. Dieta ketogenică este cea mai eficientă dietă pentru a vă atinge obiectivele în cel mai scurt timp posibil.
În această carte veți învăța:
⬤ Planul Keto și cum funcționează
⬤ Beneficiile pentru sănătate asociate cu dieta ketogenică
⬤ Alimentele și băuturile pe care TREBUIE să le evitați chiar acum
⬤ Un plan complet de dietă Keto de 14 zile care va declanșa un nou tu
⬤ Mese sănătoase care vă ajută să obțineți o sănătate mai bună și un corp mai sănătos
Cine spune că trebuie să te înfometezi pentru a pierde în greutate. Iată câteva rețete pe care știu că le veți iubi în acest plan de dietă ketogenică pentru a vă menține satisfăcuți în timp ce lucrați pentru atingerea obiectivelor dvs.:
⬤ Caserolă de pui cu pesto, măsline și brânză
⬤ Cârnați și varză topită în stil tigaie
⬤ Boats de pui-Broccoli-Zucchini
⬤ Brioșe cu ciocolată
⬤ Salată cu avocado și brânză de capră
⬤ Waffles cu brânză Cheddar-Jalapeno
⬤ Salmon Tandoori cu sos de castraveți
⬤ Cheddar și salvie
⬤ Și mult, mult mai mult...
Cine spune că trebuie să te înfometezi pentru a pierde în greutate. Iată câteva recomandări pe care știu că le veți iubi în acest plan de dietă ketogenică pentru a vă menține satisfăcuți în timp ce lucrați pentru atingerea obiectivelor:
Ia-ți copia acestei cărți astăzi Nu rata șansa de a avea un stil de viață schimbat și un nou tu.
Derulați la partea de sus și apăsați butonul "Cumpărați acum" Astăzi pentru a obține copia dvs.
