Dieta Metabolismului Rapid: Fire Up Your Metabolism for a Trimmer Slimmer You (Aprinde-ți metabolismul pentru un corp mai subțire)

Titlul original:

Fast Metabolism Diet: Fire Up Your Metabolism for a Trimmer Slimmer You

Conținutul cărții:

Nu este un secret faptul că pierderea excesului de grăsime se află în fruntea listei de dorințe a majorității oamenilor.

Știm cu toții că excesul de greutate corporală este nociv pentru corpul nostru, atât în interior, cât și în exterior. Ne crește riscul de a suferi de o gamă largă de boli cronice și ne face să ne simțim epuizați și nefericiți.

Așadar, cu toții ne dorim să pierdem excesul de grăsime, dar, din păcate, este aproape întotdeauna un caz de "mai ușor de spus decât de făcut". Încercăm dietă fad după dietă fad, gimmick exercițiu după regim de formare, ne detoxifiere, curățăm, reducem - cheltuim miliarde de dolari ca o națiune în acest proces - și totuși că îngrozitor nedorite excesul de greutate corporală pur și simplu nu se va clinti Deci, dacă sunteți bolnav de încercarea de a schimba că nedorite grăsime corporală fără succes, și au nevoie de o soluție reală, de durată, care va aduce într-adevăr rezultate uimitoare rapid, atunci acest lucru ar putea fi cea mai importantă scrisoare pe care o veți citi vreodată.