Divorțul de un părinte: Eliberați-vă de trecut și trăiți viața pe care v-ați dorit-o dintotdeauna

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Divorțul de un părinte” de Beverly Engel este foarte apreciată de cititori ca fiind o resursă esențială pentru persoanele care se luptă cu relații parentale toxice sau abuzive. Cartea le oferă cititorilor posibilitatea de a face alegerea dificilă de a întrerupe contactul cu membrii familiei dăunători, oferind sfaturi practice și sprijin emoțional. Deși a fost lăudată pentru că validează experiențele personale și oferă instrumente utile, unii recenzenți au considerat terminologia și o parte din conținut ca fiind învechite.

⬤ Oferă validarea experiențelor personale
⬤ oferă sfaturi practice și instrumente pentru evaluarea relațiilor toxice
⬤ include exemple din viața reală
⬤ acoperă o gamă largă de situații abuzive
⬤ ajută cititorii să-și întărească hotărârea de a acorda prioritate propriei stări de bine
⬤ mesaj de împuternicire cu privire la întreruperea contactului pentru îngrijirea de sine.

⬤ Unora dintre cititori nu le place termenul de „divorț” asociat relațiilor parentale
⬤ anumite informații pot părea învechite
⬤ cartea este epuizată, ceea ce face mai dificilă obținerea de noi exemplare.

(pe baza a 23 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Divorcing a Parent: Free Yourself from the Past and Live the Life You've Always Wanted

Conținutul cărții:

"De ce nu există o poruncă de "cinstește-ți copiii" sau măcar una de "nu-ți abuza copiii"? ", întreabă Beverly Engel. Nimeni nu ar trebui să tolereze o relație abuzivă sau distructivă. Cu toate acestea, nenumărați adulți continuă să întrețină relații toxice cu părinții lor. Poate că onorarea părinților noștri începe cu onorarea noastră. Deși a face pace cu un părinte poate părea ideal, nu este întotdeauna o opțiune viabilă, iar ruperea legăturilor cu un părinte este uneori o necesitate. Engel, care a trebuit să divorțeze de mama sa timp de mai mulți ani, recunoaște că iertarea nu este întotdeauna necesară sau chiar posibilă.

Acest ghid sensibil, emfatic, dar și practic, include exerciții pentru a vă ajuta să treceți prin acest punct de cotitură important, care poate inspira schimbări pozitive și sănătoase în viața dumneavoastră. Cu instrucțiuni pas cu pas și mărturii din viața reală, Divorțul unui părinte vă va arăta cum să anticipați și să gestionați presiunea negativă din partea celorlalți, cum să vă depășiți îndoielile și vinovăția, cum să participați la reuniunile de familie și cum să vă descurcați cu nepoții. Engel abordează chiar și modul de gestionare a abuzurilor unui părinte decedat.

În timp ce utilizează o abordare individualizată, Engel vă ghidează prin întregul proces pentru a determina ce este mai bine pentru bunăstarea dumneavoastră - de la decizia dacă divorțul este potrivit pentru dumneavoastră până la finalizarea separării. Mai presus de toate, această carte vă arată cum să vă iubiți și să vă oferiți darul libertății.

Beverly Engel, este un psihoterapeut recunoscut la nivel internațional și un avocat aclamat pentru victimele abuzurilor sexuale, fizice și emoționale. Este autoarea a 20 de cărți de auto-ajutor, inclusiv a patru bestselleruri despre abuzul emoțional. Câteva dintre cărțile sale au primit premii și au fost traduse în numeroase limbi. Engel este terapeut de familie și căsătorie autorizat și a practicat psihoterapia timp de 35 de ani. Ea își împrumută frecvent expertiza la talk-show-uri naționale de televiziune și a apărut la Oprah, CNN, Starting Over și altele. Aflați mai multe la www.beverlyengel.com.