Don't You Know Who I Am? How to Stay Sane in an Era of Narcisism, Entitlement, and Incivility

Recenzii ale cititorilor

Cartea Dr. Ramani Durvasula oferă o explorare profundă și pătrunzătoare a narcisismului, cu scopul de a ajuta victimele abuzului narcisist să înțeleagă și să facă față impactului comportamentului narcisist. Prin cercetări amănunțite și anecdote personale, autoarea prezintă caracteristicile narcisiștilor, efectele acestora asupra victimelor și oferă strategii de responsabilizare și vindecare. Cartea este lăudată pentru valoarea sa educațională și sfaturile practice, deși unele critici menționează scăpări ocazionale în expertiză și dorința unui stil de scriere mai captivant.

Cartea este extrem de informativă și oferă o perspectivă detaliată asupra comportamentului narcisist, permițând cititorilor să înțeleagă și să facă față relațiilor toxice. Expertiza, compasiunea și accesibilitatea Dr. Ramani fac ca subiectele complexe să fie ușor de înțeles. Mulți recenzenți au găsit cartea neprețuită pentru înțelegerea experiențelor lor cu narcisismul și au apreciat sfaturile practice oferite pentru a face față persoanelor dificile.

Unii cititori au remarcat că scrierea poate părea clinică sau prea academică uneori, ceea ce poate diminua implicarea. Sunt menționate cazuri în care autoarea iese din aria sa de expertiză sau oferă analize vagi pe anumite subiecte. Câteva critici au evidențiat lipsa de soluții prescriptive pentru navigarea vieții în afara dinamicii narcisiste.

(pe baza a 143 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Don't You Know Who I Am?: How to Stay Sane in an Era of Narcissism, Entitlement, and Incivility

Conținutul cărții:

Este timpul să ne luăm viețile înapoi dintr-o lume a narcisismului, a drepturilor și a relațiilor toxice.

„Nu știi cine sunt eu? „ a devenit mantra celor faimoși și a celor infami, a celor cu drepturi și a celor nesiguri. Este sloganul narcisistului modern.

Campaniile de sănătate și wellness propovăduiesc evitarea alimentelor nesănătoase, a stilului de viață sedentar, a tutunului, a drogurilor și a alcoolului, dar rareori propovăduiesc evitarea persoanelor nesănătoase, dificile sau toxice. Cu toate acestea, beneficiile pentru sănătate ale eliminării persoanelor toxice din viața dumneavoastră pot fi mult mai mari atât pentru sănătatea fizică, cât și pentru cea psihologică. Trebuie să învățăm să fim gardieni mai buni pentru mințile, corpurile și sufletele noastre.

Narcisismul, îndreptățirea și incivilitatea au devenit noua ordine mondială, iar noi toți suntem în pericol. Acestea nu sunt doar normalizate, ci și din ce în ce mai încurajate. Acestea sunt manifestări ale insecurității patologice - insecurități care sunt resimțite atât la nivel individual, cât și societal. Paradoxul este că noi prețuim aceste modele. Le venerăm prin intermediul rețelelor de socializare, al mass-mediei mainstream și al consumerismului și sunt endemice în rândul liderilor politici, corporativi, academici și media.

Puține sunt viețile care nu sunt afectate de narcisiști. Aceste relații îi infectează pe cei care se află în ele cu îndoială de sine, disperare, confuzie, anxietate, depresie și sentimentul cronic de a nu fi "suficient", toate acestea făcând dificilă îndepărtarea și stabilirea unor limite. Iluzia speranței și fantezia răscumpărării pot duce la ani de zile de a doua șansă și la deznădejde atunci când schimbarea nu vine niciodată.

Este timpul să ne trezim. Este timpul să oprim valul de narcisism, drepturi și antagonism și să ne luăm viețile înapoi.