Draw Yourself Calm - Desenează încet pentru a te stresa mai puțin

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Amy Maricle „Draw Yourself Calm” este foarte apreciată pentru capacitatea sa de a aduce bucurie și relaxare prin tehnici simple de desen. Recenzenții apreciază stilul de predare abordabil și încurajator, care îi ajută pe utilizatori să se reconecteze cu creativitatea lor și să reducă stresul. Cartea include instrucțiuni clare pentru diverse modele, ceea ce o face accesibilă artiștilor de toate nivelurile de calificare, inclusiv începătorilor. Mulți utilizatori au integrat exercițiile din carte în rutinele lor de autoîngrijire și consideră procesul profund calmant.

⬤ Stil de predare încurajator și calmant.
⬤ Instrucțiuni simple și accesibile pentru toate nivelurile de calificare.
⬤ Ajută la reducerea stresului și a anxietății prin desenul conștient.
⬤ Frumos ilustrat și bine organizat.
⬤ Utilizatorii raportează creșterea creativității și a bucuriei.
⬤ Poate fi folosit în intervale scurte de timp, ceea ce îl face ușor de integrat în viața de zi cu zi.
⬤ Eficientă atât pentru adulți, cât și pentru copii.

⬤ Unii utilizatori au considerat că dimensiunea fontului este prea mică și culoarea greu de citit.
⬤ Câțiva și-au exprimat dorința pentru proiecte mai complexe după ce au început cu modele mai simple.

(pe baza a 105 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Draw Yourself Calm - Draw Slow to Stress Less

Conținutul cărții:

Desenează-te calm: Draw Slow, Stress Less îi întâmpină pe cititori în practica atentă a desenului lent cu 25 de modele frumoase, inspirate din natură.

O carte practică și eficientă pentru creșterea creativității în timp ce reduce stresul.