Dwell: A Journal for Naming, Processing, and Embracing Your Emotions (Un jurnal pentru numirea, procesarea și îmbrățișarea emoțiilor)

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Dwell” este lăudată pentru combinația sa unică de scriere artistică și sugestii provocatoare care facilitează explorarea emoțională. Mulți recenzenți subliniază îndrumările sale pătrunzătoare privind procesarea emoțiilor, ceea ce o face potrivită pentru toate vârstele. Cu toate acestea, există unele critici cu privire la percepția sa infantilă de către câțiva cititori.

⬤ Profund artistic și profund emoțional
⬤ îndemnuri unice și provocatoare
⬤ ușor de citit și de navigat
⬤ util pentru explorarea emoțională
⬤ potrivit pentru toate vârstele
⬤ face un cadou minunat
⬤ oferă o perspectivă asupra sentimentelor
⬤ conectează cititorii cu emoțiile lor.

Unii îl consideră copilăresc și nu conform așteptărilor.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Dwell: A Journal for Naming, Processing, and Embracing Your Emotions

Conținutul cărții:

Această călătorie minunată prin peisajele emoțiilor umane le oferă cititorilor îndemnuri de jurnal pentru a-i ajuta să îmbrățișeze întreaga gamă a sentimentelor lor.

Această carte înțeleaptă și inspirată îi invită pe cititori să își primească toate emoțiile, pozitive sau negative, să vină să stea de vorbă, așa cum ar face-o cu un prieten foarte bun. Folosind personificarea ca instrument, Devon Loftus, profesor de scriere creativă și practicant al psihologiei pozitive, îi conduce pe cititori printr-un proces de descriere a emoțiilor lor - bucurie, disconfort, anxietate, mulțumire - fără judecată sau rușine. Gânditoare și reconfortantă, această carte îi va ajuta pe cititori să se reconecteze la locul din interiorul lor în care locuiesc toate emoțiile lor complexe și frumoase.

În eseuri poetice care servesc drept sursă de inspirație, Loftus personifică peste cincizeci de emoții - cum ar fi Ludicitatea, o roșcată cu trei pistrui pe obrazul drept pe care doar prietenii ei cei mai apropiați îi observă, sau Iubirea, care dă viață încet fiecărei persoane pe lângă care trece pe stradă - pentru a-i încuraja pe cititori să se așeze la masă cu emoțiile lor într-un mod creativ și curios. Potrivit lui Loftus, atunci când ne permitem să ne privim sentimentele fără să le judecăm, suntem capabili să le vedem (și, prin urmare, pe noi înșine) mai pe deplin, cu toate ciudățeniile și umanitatea lor. Dwell este un instrument inestimabil pentru cititorii care caută o mai bună înțelegere de sine.