Echilibrul perfect

Titlul original:

Perfect Balance

Conținutul cărții:

David Moore a compilat în Echilibrul perfect o abordare concisă, dar completă, a unui stil de viață sănătos. Prea adesea, colegii mei medici se bazează pe cele mai recente medicamente pentru a înlocui ceea ce poate și ar trebui să fie realizat prin obiceiuri sănătoase. Vă încurajez să evaluați recomandările făcute în Perfect Balance și să vedeți dacă aplicarea lor în viața dumneavoastră va aduce un echilibru mai bun. Fiecare dintre noi are cel puțin un domeniu în care poate face îmbunătățiri substanțiale și poate vedea un beneficiu aproape imediat.

William C. Adcox M. D., FAAFP.

Board Certified American Board of Family Medicine.

Membru al Academiei Americane a Medicilor de Familie.

Îl cunosc pe David Moore de zeci de ani. Este un om integru, înțelept și, cel mai important, un om care își trage înțelepciunea de la Dumnezeu! Biblia spune: "Ascultați sfatul, primiți învățătură și acceptați îndreptarea, ca să fiți înțelepți în timpul care va veni" (Proverbe 19:20 AMP). Echilibrul perfect te va ajuta să te supui acestei chemări de la Dumnezeu și să trăiești pe deplin singura viață pe care Dumnezeu ți-a dat-o.

Pastor Dr. John Avant.

Președinte, Life Action Ministries.

Buchanan, Michigan.

Echilibrul perfect al lui David Moore nu este o carte de dietă - acestea sunt o duzină. Este un plan pentru succes prin echilibru și armonie între corp, minte și spirit. David mi-a fost prieten timp de 25 de ani. L-am văzut punând în practică tot ceea ce a scris. O trăiește. Ca medic holistic, această carte a fost o inspirație pentru sănătatea mea personală. Aștept cu nerăbdare să o pot împărtăși cu toți pacienții mei.

Dr. John Giovanelli.

Peachtree City, Georgia.

Îl cunosc pe David Moore de aproape patruzeci de ani și, în tot acest timp, el a "mers pe jos", așa cum descrie în această carte fantastică. Echilibrul perfect este excelentă pentru persoanele care doresc să găsească un ghid concis pentru a depăși dilema dietei, a stresului, a bolii, a nefericirii, a lipsei de spiritualitate și a lipsei unui stil de viață sănătos. Completarea recomandărilor expuse în Echilibrul perfect va ajuta aproape pe oricine să-și recapete viața și obiceiurile alimentare sub control, să-și diminueze stresul și să-i ajute să determine o cale pe termen lung către un stil de viață mai sănătos și să dezvolte o viață mai mulțumitoare în general. Ar trebui să fie o lectură obligatorie pentru oricine dorește să trăiască o viață mai sănătoasă și mai fericită!

Dr. Michael T. Hartpence.

Clinica medicală Southern Crescent.

Jonesboro, Georgia.

Cartea lui David Moore, Echilibrul perfect, este minunată. Perspectivele sale îl ajută pe cititor să navigheze printre deciziile dificile privind sănătatea, toate în lumina importanței vieții spirituale a fiecăruia. Echilibru în dietă, echilibru în viață - este uimitor cât de interconectate au fost toate acestea de către Dumnezeu. În Echilibrul perfect, veți descoperi răspunsuri vitale cum să mâncați corect și să evitați bolile, să înțelegeți cele mai bune tipuri de alimente și să vă bucurați de odihnă esențială regeneratoare. Sfaturi, recomandări și informații solide despre sănătate cu privire la toate acestea și multe altele sunt doar o parte din festinul unei alimentații sănătoase pe care vi-l pregătește lectura din Echilibrul perfect.

Dr. Talmadge L. French, PhD.

Pastor principal, Tabernacolul Apostolic.

În cei peste patruzeci de ani petrecuți în industria sănătății și a fitness-ului, am auzit și am văzut de toate. Cu toate acestea, este rar să găsești o carte care să ofere principii de viață care să se adreseze minții, corpului și spiritului. Prietenul meu David împărtășește toate acestea în noua sa carte, Perfect Balance. Mult prea des, neglijăm cele mai importante și mai simple bijuterii ale vieții, neacordând atenție detaliilor dătătoare de viață. Perfect Balance este plină cu ceea ce este necesar pentru a experimenta viața abundentă așa cum a intenționat Dumnezeu.

Lee Haney.

De opt ori Mr. Olympia.

Președinte al Consiliului Președintelui pentru Fitness (Administrația Clinton)

Fondator al Asociației Internaționale a Științei Fitnessului.