Ecuații emoționale: Pași simpli pentru crearea fericirii + succesului în afaceri + viață

Recenzii ale cititorilor

Emotional Equations de Chip Conley prezintă o perspectivă unică asupra înțelegerii emoțiilor prin formule matematice. Mulți recenzenți au găsit valoare în abordarea cărții, considerând că aceasta oferă instrumente practice pentru reglarea emoțională și dezvoltarea personală. Cu toate acestea, unii critici au considerat că a simplificat prea mult emoțiile complexe și au simțit că îi lipsește profunzimea, atribuind-o mai degrabă ca un instrument motivațional decât ca un ghid psihologic aprofundat.

⬤ Oferă formule matematice unice pentru a înțelege emoțiile.
⬤ Încurajează auto-reflecția și dezvoltarea personală.
⬤ Scris într-un stil relatabil și pragmatic.
⬤ Cuprinde informații emoționale profunde care pot ajuta la reglarea emoțională.
⬤ Se adresează atât perspectivelor de afaceri, cât și celor spirituale.

⬤ Unii consideră că reducerea emoțiilor la formule este prea simplistă.
⬤ Lipsește profunzimea și ar putea părea o colecție de platitudini motivaționale.
⬤ Unii recenzenți o văd mai degrabă ca pe o biografie decât ca pe o furnizare de strategii solide de inteligență emoțională.
⬤ Critici la adresa credibilității și expertizei în psihologie a autorului.

(pe baza a 73 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Emotional Equations: Simple Steps for Creating Happiness + Success in Business + Life

Conținutul cărții:

"Un manual de operare neprețuit", spune Tony Hsieh, CEO Zappos și autor al cărții Delivering Happiness.

Folosind o logică genial de simplă, care luminează adevărurile universale din provocările emoționale comune, popularul vorbitor motivațional și autor de bestselleruri Chip Conley a scris "un ghid proaspăt și original pentru o viață autentică și împlinită. "*Cu o prefață de Tony Hsieh, CEO al Zappos și autor al cărții Delivering Happiness Când Chip Conley, autorul dinamic al bestsellerului Peak, a suferit o serie de eșecuri personale și profesionale devastatoare, a început să folosească ceea ce a ajuns să numească "Ecuații emoționale" (cum ar fi Bucurie = Iubire - Frică) pentru a-l ajuta să se concentreze asupra variabilelor din viață pe care le putea gestiona, în loc să zăbovească asupra părților cu care nu putea, cum ar fi economia proastă, moartea și taxele.

Folosind o logică genial de simplă, care luminează adevărurile universale din provocările emoționale comune, Ecuațiile emoționale oferă o modalitate de a identifica elementele din viața noastră pe care le putem schimba, pe cele pe care nu le putem schimba și cum să ne înțelegem mai bine emoțiile, astfel încât acestea să ne ajute... în loc să ne facă rău. Ecuații precum "Disperare = Suferință - Sens" și "Fericire = A vrea ceea ce ai A avea ceea ce vrei" au fost revizuite de experți pentru acuratețe matematică și psihologică.

Acum, Conley își spune propria poveste de revenire și pe cele ale altor oameni rezistenți și modele inspiraționale care au rezolvat ecuațiile emoționale în propria lor viață. Emotional Equations vă înarmează cu strategii practice pentru perioadele turbulente.