Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Delivered from Distraction” a primit o primire în mare parte pozitivă din partea cititorilor, în special a celor cu ADD/ADHD sau a celor care îngrijesc persoane cu această afecțiune. Mulți au găsit-o profund liniștitoare și informativă, oferind claritate asupra experiențelor lor cu ADD/ADHD, în timp ce alții au apreciat anecdotele personale și umorul. Cu toate acestea, unii cititori și-au exprimat dezamăgirea cu privire la lipsa de sfaturi structurate, practice și au criticat anumite sugestii de tratament anecdotice și neverificate.
Avantaje:⬤ Oferă claritate și perspectivă asupra ADD/ADHD
⬤ anecdotele personale și umorul rezonează bine
⬤ încurajează cititorii să își accepte condiția
⬤ aspect bine structurat pentru saltul în capitole
⬤ autorii își împărtășesc propriile experiențe cu ADD
⬤ oferă confort emoțional și validare
⬤ conține instrumente utile de autoevaluare și strategii de coping.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori au dorit sfaturi și planuri de tratament mai structurate, mai practice
⬤ anumite sugestii de tratament au fost considerate îndoielnice sau neverificate
⬤ lipsesc îndrumările directe pentru responsabilitățile zilnice ale celor care gestionează ADHD
⬤ unele capitole pot părea repetitive sau irelevante pentru toți cititorii
⬤ critici privind promovarea suplimentelor cu eficacitate incertă.
(pe baza a 463 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Delivered from Distraction: Getting the Most Out of Life with Attention Deficit Disorder
Conținutul cărții:
"Dacă citiți o singură carte despre tulburarea de deficit de atenție, aceasta ar trebui să fie Livrat din Distracție." - Michael Thompson, Ph. D., coautor al bestsellerului New York Times Raising Cain
În 1994, Condus din Distracție a declanșat o revoluție în înțelegerea noastră asupra tulburării de deficit de atenție. Recunoscută pe scară largă ca fiind clasică în domeniu, cartea s-a vândut în peste un milion de exemplare. Acum este în curs o a doua revoluție în abordarea ADD, iar veștile sunt grozave. Terapiile medicamentoase, modul în care înțelegem rolul dietei și al exercițiilor fizice, chiar și felul în care definim tulburarea - toate se schimbă radical. Iar medicii își dau seama că milioane de adulți suferă de această afecțiune, deși marea majoritate a acestora rămân nediagnosticați și netratați. În această nouă carte, doctorii Edward M. Hallowell și John J. Ratey se bazează pe descoperirile din cartea Driven to Distraction pentru a oferi un ghid cuprinzător și complet actualizat pentru a trăi o viață de succes cu ADD.
După cum subliniază Hallowell și Ratey, "tulburarea de deficit de atenție" este o descriere extrem de înșelătoare a unui tip de minte intrigant. Originale, carismatice, energice, adesea strălucitoare, persoanele cu ADD au talente și daruri extraordinare încorporate în mințile lor foarte încărcate, dar ușor distractive. Adaptată special stilurilor de învățare și duratei de atenție ADD, cartea Delivered from Distraction oferă discuții accesibile și captivante despre fiecare aspect al acestei afecțiuni, de la diagnostic la găsirea regimului de tratament adecvat. În interior veți descoperi.
- dacă ADD se transmite în familie.
- noile proceduri de diagnosticare, teste și evaluări.
- legăturile dintre ADD și alte afecțiuni.
- modul în care persoanele cu ADD își pot elibera talentele și punctele forte interioare.
- noile medicamente și modul în care acestea funcționează și de ce nu sunt pentru toată lumea.
- progrese interesante în terapiile non-farmaceutice, inclusiv schimbări în dietă, exerciții fizice și stil de viață.
- modul de adaptare a programului clasic în doisprezece pași pentru a trata ADD.
- problemele sexuale asociate cu ADD și modul de rezolvare a acestora.
- strategii pentru a face față procrastinării, dezordinii și uitării cronice.
ADD este o trăsătură, un mod de a trăi în lume. Devine o tulburare doar atunci când îți afectează viața. Prezentând profiluri captivante ale pacienților cu ADD care au triumfat, Delivered from Distraction este un ghid înțelept și plin de dragoste pentru eliberarea energiei pozitive pe care toți oamenii cu ADD o păstrează în interior. Dacă aveți ADD sau vă pasă de cineva care are, aceasta este cartea pe care trebuie să o citiți.
Elogii pentru Delivered from Distraction
"Sursa definitivă de informații despre tulburarea de deficit de atenție." --Harold S. Koplewicz, M. D., director, Child Study Center, New York University School of Medicine
"O carte profund înțeleaptă și cu adevărat utilă, scrisă cu franchețe, umor și o empatie extraordinară." --Perri Klass, M. D., coautor al cărții Quirky Kids
