Recenzii ale cititorilor
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 3 voturi.
Titlul original:
Highly Sensitive Empath: Learn How to Detect the Narcissist Manipulation Techniques and Recover from a Codependent Relationship using Emotional
Conținutul cărții:
Ați simțit vreodată că vă puneți în locul altei persoane?
Ați dori să stăpâniți abilitatea de manipulare și cum să vă protejați de ea?
Ai vrea să ai o relație perfectă care să te satisfacă și să te facă fericit?
Dacă ați răspuns "Da" la cel puțin una dintre aceste întrebări, atunci continuați să citiți...
Există o mulțime de probleme psihologice cu care oamenii se confruntă zilnic. Unele dintre ele sunt mai grave decât altele, dar, de cele mai multe ori, ele sunt strâns legate. Există, de asemenea, afecțiuni specifice care sunt foarte comune în rândul oamenilor, iar acestea nu sunt boli sau probleme, la fel ca EMPATIA - o combinație de diverse proprietăți, care pot fi pozitive și negative în diverse situații. Dacă oamenii nu învață cum să controleze astfel de condiții, de obicei se dezvoltă în probleme mentale mai grave, cum ar fi anxietatea, mult stres, alte tulburări mentale și chiar depresie. Ce trebuie să faceți?
În această carte, vă voi învăța exact cum să gestionați Empatia în viața de zi cu zi și să începeți să o folosiți pentru a vă îmbunătăți viața, în loc să o distrugeți. Vom intra în profunzime în cele mai importante metode de autogestionare și vom aborda subiecte care sunt strâns legate de Empatia negativă și pozitivă.
Iată doar o scurtă prezentare a ceea ce veți primi în interior:
⬤ Ghid complet pas cu pas de gestionare a empatiei
⬤ 3 reguli pe care trebuie să le respecți atunci când mergi împotriva unui narcisist.
⬤ Narcisismul și relațiile de codependență explicate în detaliu
⬤ 7 emoții de bază care îți controlează viața.
⬤ De ce este obligatoriu să stăpânești inteligența emoțională pentru o viață de succes și fericită?
⬤ 5 motive pentru care ar trebui să aplici inteligența emoțională la locul de muncă.
⬤ Mult, mult mai multe...
Ce se întâmplă cu relațiile de codependență, cartea oferă sfaturi pe această temă?
⬤ Da, în carte, avem un capitol separat despre o relație codependentă, un ghid complet despre cum să o rezolvi și corelația ei cu Empatia.
Se potrivește această carte tulburărilor psihice mai severe, precum depresia și anxietatea?
⬤ Pentru tulburări mentale mai severe, vă sfătuim să alegeți un terapeut profesionist, dar în carte însă vă vom oferi cunoștințe despre cum să preveniți astfel de afecțiuni.
De ce ar trebui să aleg această carte în detrimentul altora?
⬤ Spre deosebire de alte cărți de gestionare a empatiei, credem că această carte ar fi cea mai bună opțiune atunci când vine vorba de cunoștințe și înțelepciune generală. Nu ne concentrăm doar pe o anumită afecțiune, ci ne adâncim și în alte subiecte strâns legate pentru a obține cele mai bune rezultate posibile.
Nu există nimic mai important decât sănătatea ta fizică și psihologică, așa că ține cont de asta și folosește acest ghid cât mai bine în avantajul tău.
