Facing Love Addiction: Dându-ți puterea de a schimba modul în care iubești (Giving Yourself the Power to Change the Way You Love)

Recenzii ale cititorilor

Cartea, care vizează dependența de iubire și codependența, a rezonat profund cu cititorii care au experimentat dificultăți relaționale. Mulți recenzenți au considerat-o transformatoare, oferindu-le perspective asupra comportamentelor lor, încurajând creșterea personală și promovând iubirea de sine. Deși a fost lăudată pentru explicațiile sale clare și exercițiile practice, unii cititori și-au exprimat îngrijorarea cu privire la percepția sa de duritate și la termenele lungi de recuperare sugerate de autor. Aceștia au subliniat, de asemenea, că accentul pus pe dependența de dragoste ar putea să nu fie aplicabil tuturor, în special celor care se confruntă cu probleme relaționale mai puțin severe.

⬤ Oferă informații profunde despre dependența de dragoste și codependență, ajutându-i pe cititori să-și înțeleagă tiparele relaționale.
⬤ Mulți utilizatori se simt împuterniciți și validați în experiențele și emoțiile lor.
⬤ Încurajează iubirea de sine și creșterea personală prin jurnal și terapie.
⬤ Oferă exerciții practice care facilitează vindecarea și autocunoașterea.
⬤ Scrisă într-o manieră clară, captivantă, făcând-o accesibilă cititorilor.

⬤ Unii cititori au considerat limbajul extrem și dur, potențial dăunător pentru stima de sine.
⬤ Durata sugerată a procesului de recuperare (3-5 ani) a ridicat probleme legate de caracterul practic și fezabilitate.
⬤ Criticii susțin că se concentrează prea mult pe dependentul de dragoste, putând minimaliza impactul partenerilor nesănătoși.
⬤ Câțiva utilizatori au considerat că sfaturile sunt nerealiste sau nepractice în anumite contexte.

(pe baza a 304 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Facing Love Addiction: Giving Yourself the Power to Change the Way You Love

Conținutul cărții:

În această versiune revizuită și actualizată a cărții Facing Love Addiction, Pia Mellody, autoarea bestsellerului Facing Codependence și autoritate recunoscută la nivel internațional în domeniul dependenței și al dependenței, dezvăluie dinamica complexă a relațiilor amoroase nesănătoase și ne arată cum să renunțăm la iubirea toxică.

Prin munca în doisprezece pași, exerciții și ținerea unui jurnal, Facing Love Addiction descrie cu compasiune și realism procesul de recuperare pentru dependenții de dragoste, iar perspectiva proaspătă și metodele clare ale lui Mellody funcționează pentru a-i consola și motiva pe toți cei care caută să stabilească și să mențină relații sănătoase și fericite.