Fatal Conveniences: Produsele toxice și obiceiurile dăunătoare care vă îmbolnăvesc - și schimbările simple care vă vor salva sănătatea

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă informații valoroase despre pericolele toxinelor de mediu și ale substanțelor chimice din viața de zi cu zi, oferind cititorilor alternative și soluții. Mulți recenzenți au considerat-o revelatoare și de impact, conducând la schimbări pozitive ale stilului de viață.

⬤ Informativă, cu detalii ample
⬤ oferă soluții practice și produse alternative
⬤ ușor de citit și de înțeles
⬤ foarte recomandată de cititori
⬤ încurajează conștientizarea sănătății mediului
⬤ liste utile de produse sigure.

⬤ Unii cititori au găsit-o oarecum deprimantă din cauza naturii subiectelor abordate
⬤ câțiva au considerat că ar putea fi prea detaliată sau simplistă
⬤ nu este considerată o „lectură distractivă”, deoarece abordează probleme serioase.

(pe baza a 38 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Fatal Conveniences: The Toxic Products and Harmful Habits That Are Making You Sick--And the Simple Changes That Will Save Your Health

Conținutul cărții:

Autorul bestsellerului New York Times SuperLife și coprezentator, alături de Zac Efron, al serialului de succes Down to Earth de pe Netflix, Darin Olien oferă sfaturi neprețuite pentru a aborda sănătatea corpului nostru și a planetei, identificând produsele și comportamentele comune care sunt dăunătoare și oferind alternative care nu sunt toxice și îmbunătățesc viața.

Conveniențele fatale sunt produsele toxice pe care le folosim în mod obișnuit și lucrurile nesănătoase pe care le facem și pe care cultura și corporațiile noastre ne-au făcut să le credem sigure și necesare pentru a trăi bine și eficient. Aceste produse - de la deodorant, cosmetice, ață dentară și protecție solară la detergent de rufe, odorizante, covoare și creioane colorate, la lumânări, plicuri de ceai, telefoane mobile și gumă de mestecat - sunt omniprezente în viața de zi cu zi... și fac ravagii în sănătatea noastră și a planetei noastre. Toxinele de mediu găsite în aceste produse creează o cascadă de probleme, inclusiv sensibilitate chimică, probleme autoimune, obezitate, boli cronice de sănătate și multe altele.

Darin Olien și-a petrecut cea mai mare parte a vieții sale de adult cercetând obsesiv aceste „conveniențe” și, în această carte, ne sensibilizează cu privire la pericolele lor, demontează mitul conform căruia „dacă este ușor, trebuie să fie și bun” și ne oferă opțiuni alternative pentru a prelua controlul asupra vieții și sănătății noastre. Fatal Conveniences oferă o perspectivă nouă și mici modificări realizabile, care vor duce la schimbări mari, care îmbunătățesc viața.