Gânduri anxioase: Un ghid povestit pentru a face față stresului

Recenzii ale cititorilor

Cartea este recunoscută pentru strategiile sale practice de a-i ajuta pe copii să gestioneze anxietatea și stresul, atrăgând atât părinții, cât și educatorii. Ea deschide cu succes discuții în jurul bunăstării emoționale pentru copii de diferite vârste.

Idei practice și ușor de implementat pentru a-i ajuta pe copii să facă față gândurilor anxioase. Eficientă pentru orientarea conversațiilor despre abilitățile de viață. Potrivit pentru o gamă largă de vârstă, de la copii mici la copii mai mari, ceea ce îl face benefic în diverse contexte, cum ar fi case, săli de clasă și asistență medicală.

Niciun contra specific nu a fost menționat în recenzii, indicând o primire în general pozitivă.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Anxious Thoughts: A Story Guide to Coping with Stress

Conținutul cărții:

Hei, copii! Vă simțiți vreodată îngrijorați sau speriați? Ca toată lumea, Alex se simte anxios uneori.

El a învățat că, cu instrumentele potrivite, anxietatea nu trebuie să îl împiedice să facă lucrurile care îi plac. Urmăriți-l pe acest băiețel aventuros de opt ani în timp ce vă prezintă modul în care a învățat să lupte cu anxietatea și stresul.

. Părinți și adulți: Acest ghid de povestiri unic nu este doar o altă carte de lucru pentru copii sau o carte plină de termeni psihologici greu de înțeles. Îi întâlnește pe copii la nivelul lor și demonstrează tehnici de coping care sunt înrădăcinate în Terapia Cognitiv-Comportamentală (CBT).

Această poveste pătrunzătoare va fi una la care copiii dvs. se vor întoarce ani de zile, atunci când vor avea nevoie de reamintiri despre cum să combată gândurile anxioase.