Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea de bucate a primit feedback pozitiv pentru că este o resursă excelentă pentru gătitul pentru o singură persoană, oferind rețete simple și sănătoase cu ingrediente familiare. Cu toate acestea, mulți recenzenți și-au exprimat dezamăgirea cu privire la lipsa de ajutoare vizuale și la faptul că unele rețete sunt destinate pentru două porții.
Avantaje:⬤ Rețete simple și ușoare.
⬤ Utilizează ingrediente familiare.
⬤ Varietate bună și opțiuni sănătoase.
⬤ Informații nutriționale furnizate pentru fiecare rețetă.
⬤ Sfaturi utile pentru minimizarea risipei alimentare.
⬤ O resursă excelentă pentru persoanele singure care doresc să gătească mâncăruri sănătoase.
Dezavantaje:⬤ Multe rețete nu sunt însoțite de fotografii.
⬤ Unele rețete sunt destinate pentru două porții în loc de una.
⬤ Câteva rețete au combinații neobișnuite de ingrediente.
⬤ Unii utilizatori se așteptau la mai multe sfaturi și la rețete mai ușoare care necesită mai puține ingrediente.
(pe baza a 98 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Healthy Cooking for One Cookbook: 75 Delicious Recipes Made Simple
Conținutul cărții:
Tot ce aveți nevoie pentru a crea mese sănătoase și delicioase pentru o persoană
Să gătești mese sănătoase pentru tine este mai ușor de spus decât de făcut, dar această carte de bucate pentru unul singur simplifică totul pentru tine. Cartea de bucate Healthy Cooking for One se evidențiază în rândul cărților de bucate pentru unul singur, cu strategii și rețete care fac să fie foarte ușor să pregătiți mese nutritive, la o scară adecvată.
Această intrare practică în rândul cărților de bucate pentru gătit pentru unul include:
⬤ Ghid pentru începători--Explorați liniile directoare și indicii pentru gătitul sănătos, învățați cum să faceți cumpărăturile pentru unul și găsiți trucuri pentru reducerea risipei alimentare.
⬤ Rețete pentru unul singur--Gătiți pentru unul singur fără să vă faceți griji cu privire la resturi abundente, o grămadă de vase murdare sau conversii de rețete.
⬤ Mese prietenoase cu bugetul--Mâncați sănătos fără să spargeți banca sau să petreceți ore în bucătărie, cu mâncăruri care folosesc ingrediente accesibile și necesită o pregătire minimă.
⬤ Un exemplu de meniu--Să te inspiri cu o săptămână de mese sănătoase, pre-planificate pentru a începe.
⬤ Un accent pe sănătate - Spre deosebire de multe alte cărți de bucate cooking for one, aceasta are calcule nutriționale și etichete dietetice care vă ajută să alegeți alimente adaptate obiectivelor dvs. de sănătate.
Nu mai căutați cărți de gătit pentru unul care să vă ajute să simplificați alimentația sănătoasă - cartea de bucate Gătit sănătos pentru unul este singura de care aveți nevoie pentru succes.
