Gestational Diabetes Cookbook for the Newly Diagnosed: Rețete ușoare și planuri de masă pentru o sarcină sănătoasă

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o carte de bucate bine primită care oferă rețete delicioase și sănătoase adaptate femeilor cu diabet gestațional, oferind în același timp sfaturi nutriționale valoroase pentru sarcină. Multe recenzii subliniază simplitatea și creativitatea rețetelor, împreună cu conținutul informativ privind gestionarea diabetului gestațional. Cu toate acestea, unii cititori au găsit anumite rețete prea aventuroase sau specifice pentru gusturile lor.

⬤ Rețete simple și creative care sunt ușor de urmat.
⬤ Capitole informative despre diabetul gestațional și nutriție.
⬤ Ingrediente versatile și sugestii pentru planificarea meselor.
⬤ Accesibil pentru oricine este interesat de gătit sănătos, nu doar pentru cei cu diabet gestațional.
⬤ Recomandări pentru opțiuni vegetariene și sfaturi de substituire.

⬤ Unele rețete pot fi prea neconvenționale pentru anumite gusturi (de exemplu, utilizarea frecventă a sfeclei, sardinei).
⬤ Câțiva cititori au constatat o lipsă de tipuri de rețete familiare.
⬤ Fotografii limitate pentru rețete, pe care unii ar fi dorit să le vadă.
⬤ Nu toate rețetele sunt pe placul tuturor, în special al celor care preferă mâncărurile tradiționale.

(pe baza a 19 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Gestational Diabetes Cookbook for the Newly Diagnosed: Easy Recipes and Meal Plans for a Healthy Pregnancy

Conținutul cărții:

Gestionați-vă diabetul gestațional cu încredere

Un diagnostic de diabet zaharat gestațional (GDM) poate fi îngrijorător, dar, cu puțină îndrumare, este simplu să ai grijă de tine și de copilul tău. Plină de informații și rețete ușoare, această carte de bucate axată pe sănătate vă oferă instrumentele de care aveți nevoie pentru a gestiona glicemia, a pregăti mese hrănitoare și a avea o sarcină fericită și sănătoasă.

Ce diferențiază această carte de alte cărți de bucate despre diabetul gestațional:

⬤ Noțiuni de bază despre diabetul gestațional--Clarificați orice nelămuriri pe care le-ați putea avea cu privire la diagnostic cu un ghid direct care explică cauzele, simptomele, nevoile nutriționale și opțiunile de tratament.

⬤ Planuri de masă complete--Începeți noua dvs. dietă prietenoasă cu GDM cu patru săptămâni de liste de cumpărături și meniuri concepute pentru a vă ajuta să începeți.

⬤ 65 de rețete simple--Descoperiți mese rapide și convenabile care sunt bune pentru dvs. și pentru bebelușul dvs., au un gust minunat și nu necesită mult efort pentru preparare.

Preia controlul asupra GDM-ului tău cu acest ghid informativ și carte de bucate.