Ghidul alimentelor integrale pentru supraviețuitoarele cancerului de sân: O abordare nutrițională pentru prevenirea recurenței

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Whole Food Guide for Breast Cancer Survivors” este foarte apreciată de cititori pentru informațiile sale valoroase, bazate pe știință, despre nutriție și sănătate pentru persoanele afectate de cancerul de sân. Cartea este considerată o resursă esențială pentru recuperare, oferind sfaturi practice cu privire la modul de a trăi sănătos și de a gestiona riscurile legate de cancer. Cu toate acestea, unii utilizatori consideră că materialul este depășit, iar alții consideră că anumite aspecte ale conținutului sunt prea complicate sau greu de urmărit.

⬤ Oferă informații valoroase și utile pentru pacienții cu cancer de sân.
⬤ Ușor de citit și de înțeles, cu sfaturi practice.
⬤ Oferă rețete delicioase, pline de nutrienți.
⬤ Mulți recenzenți raportează efecte pozitive asupra sănătății și atitudinii lor față de alimente.
⬤ Responsabilizează și se concentrează pe prevenire, mai degrabă decât pe mesaje bazate pe teamă.
⬤ Încurajează pacienții să preia controlul asupra recuperării și sănătății lor.

⬤ Unii cititori au considerat conținutul învechit, fiind scris în urmă cu peste un deceniu.
⬤ Câțiva utilizatori au menționat că rețetele erau prea complicate sau implicau ingrediente necunoscute.
⬤ Au existat comentarii cu privire la formatul complicat și la scrierea neclară.
⬤ Unii s-au simțit descurajați de orientările dietetice restrictive.

(pe baza a 83 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Whole-Food Guide for Breast Cancer Survivors: A Nutritional Approach to Preventing Recurrence

Conținutul cărții:

Dacă sunteți o supraviețuitoare a cancerului de sân, sunt șanse să vă reînnoiți angajamentul de a vă menține sănătatea și de a avea grijă de corpul dumneavoastră.

Fiind una dintre cele mai bune măsuri preventive cunoscute de medici și nutriționiști în prezent, o dietă robustă, care să lupte împotriva cancerului, este vitală pentru planul dumneavoastră personal de prevenire a cancerului de sân. Ghidul de alimentație integrală pentru supraviețuitoarele cancerului de sân este un ghid esențial pentru fiecare femeie care caută să înțeleagă efectul deficiențelor nutriționale și al factorilor de mediu asupra sănătății și bunăstării sale generale.

Bazată pe modelul revoluționar al lui Edward Bauman, Mâncatul pentru sănătate, această abordare extrem de cuprinzătoare și practică vă poate ajuta să reduceți șansele de reapariție a cancerului de sân, să vă reconstruiți sistemul imunitar și să vă bucurați de un organism mai puternic și mai sănătos. Reduceți șansele de recidivă a cancerului de sân prin: -Incorporarea în dieta dumneavoastră a alimentelor care luptă împotriva cancerului -Indulgența cu produse cosmetice și de îngrijire corporală sigure, netoxice -Înțelegerea rolului nutrienților esențiali în menținerea sănătății dumneavoastră -Managementul greutății și echilibrarea glicemiei -Nutrirea sistemului imunitar, de detoxifiere și digestiv