Ghidul de supraviețuire al surorilor anxioase - Cum poți deveni mai plină de speranță, mai conectată și mai fericită

Recenzii ale cititorilor

Această carte despre anxietate, scrisă de Surorile Anxietății, este lăudată pe scară largă pentru stilul său narativ ușor și relatabil, făcând-o accesibilă și plăcută pentru cititori. Mulți recenzenți au considerat-o pătrunzătoare, informativă și utilă pentru a face față anxietății, oferind sfaturi practice și promovând un sentiment de comunitate. Experiențele personale ale autorilor cu anxietatea contribuie la credibilitatea și relatabilitatea cărții. Cu toate acestea, criticile specifice nu au fost evidențiate în mod proeminent în recenzii, sugerând o recepție pozitivă puternică în ansamblu.

⬤ Narațiune lejeră și relatabilă, care face subiectul abordabil.
⬤ Oferă sfaturi practice pentru gestionarea anxietății.
⬤ Oferă un sentiment de comunitate și de normalizare a luptelor împotriva anxietății.
⬤ Îmbină umorul cu idei serioase, făcând lectura plăcută.
⬤ Utile atât pentru cei care suferă de anxietate, cât și pentru cei care doresc să îi sprijine.
⬤ Scrisă de autori cu experiențe personale, sporind credibilitatea.

Contra specifice nu sunt menționate explicit în recenzii, indicând o primire pozitivă, dar unii cititori ar putea găsi încă aspecte sensibile ale anxietății și ar putea prefera resurse cu abordări mai clinice.

(pe baza a 39 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Anxiety Sisters' Survival Guide - How You Can Become More Hopeful, Connected, and Happy

Conținutul cărții:

Ai anxietate? Alăturați-vă Sisterhood în acest ghid cald și practic pentru a face față anxietății și a găsi modalități de a râde oricum.