Ghidul definitiv pentru perimenopauză și menopauză

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte lăudată pentru conținutul său informativ și accesibil privind menopauza și perimenopauza, încurajând înțelegerea în rândul femeilor și al partenerilor acestora, precum și al profesioniștilor din domeniul sănătății. Cu toate acestea, unele recenzii își exprimă îngrijorarea cu privire la accentul puternic pus pe HRT și lipsa de discuții privind terapiile alternative, afecțiunile specifice, cum ar fi endometrioza și hipotiroidismul, și menționează probleme logistice, cum ar fi deteriorarea exemplarelor din cauza apei.

⬤ Extrem de informativ și bine structurat, ceea ce îl face ușor de înțeles.
⬤ Abordează subiecte importante despre menopauză și perimenopauză care sunt adesea trecute cu vederea în asistența medicală.
⬤ Oferă sfaturi practice și resurse, inclusiv un site web și o aplicație.
⬤ Foarte recomandată de cititori din diverse profesii, în special din domeniul sănătății.
⬤ Permite femeilor să se ocupe de sănătatea lor cu informații susținute științific.

⬤ Poziție puternică pro-HRT, care s-ar putea să nu se alinieze cu preferințele tuturor cititorilor pentru terapiile alternative.
⬤ Unii cititori au considerat că nu acoperă anumite subiecte relevante precum endometrioza și hipotiroidismul.
⬤ Rapoartele de deteriorare fizică a exemplarelor (de exemplu, pagini deformate) pot împiedica experiența de lectură.
⬤ Unii au perceput-o ca fiind autopromoțională după câteva capitole.

(pe baza a 60 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Definitive Guide to the Perimenopause and Menopause

Conținutul cărții:

Menopauza afectează 51% din populație. Cu toate acestea, în ciuda creșterii gradului de conștientizare în ultimii ani, o mare parte din menopauză rămâne un mister. Aici, Dr. Louise Newson, cel mai important specialist în menopauză din Marea Britanie, sparge tabuurile rămase cu ghidul definitiv al menopauzei. The Definitive Guide to the Perimenopause and Menopause începe cu faptele cheie despre hormoni, importanța lor și efectele lor asupra corpului nostru, înainte de a aprofunda istoriile familiale și efectele lor asupra menopauzei, ghidul esențial pentru HRT, libidoul nostru, sănătatea noastră mentală și fizică, modul în care menopauza ne afectează cariera și relațiile și multe altele.

Dr Louise Newson abordează cinci elemente-cheie:

1. Elementele esențiale: informații esențiale, bazate pe dovezi și accesibile.

2. Cercetări și descoperiri exclusive de la comunitatea non-profit Newson Health Research and Education și Balance a Dr. Newson.

3. Răspunsuri la întrebări frecvente pe care femeile doresc să le afle.

4. Povești reale: Femeile își împărtășesc propriile experiențe legate de menopauză - inclusiv Dr. Newson.

5. Opiniile experților: un grup de experți în domenii precum neurologia, nutriția, psihologia și oncologia.

Veți pleca cu o înțelegere clară a ceea ce este menopauza, cum ne poate afecta sănătatea, relațiile și cariera, precum și cum să facem față cel mai bine în timpul menopauzei.