Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea a primit un amestec de recenzii pozitive și negative din partea cititorilor care au considerat-o informativă și utilă în înțelegerea și gestionarea depresiei. În timp ce unii utilizatori au lăudat conținutul pătrunzător și expertiza Dr. Michael Yapko, alții au criticat-o pentru că este seacă, repetitivă și lipsită de sfaturi practice.
Avantaje:⬤ Informativ și util, în special pentru înțelegerea dinamicii familiale legate de depresie
⬤ foarte apreciat de unii cititori pentru cunoștințele sale de specialitate
⬤ considerat neprețuit pentru cei afectați de depresie.
Dezavantaje:⬤ Perceput de unii ca arid și plictisitor, ca și cum ar citi un manual
⬤ tinde să repete concepte în loc să ofere informații noi
⬤ unii l-au considerat lipsit de sfaturi practice directe
⬤ criticat pentru referințele sale învechite și sexismul aparent.
(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Hand-Me-Down Blues: How to Stop Depression from Spreading in Families
Conținutul cărții:
O abordare puternică, bazată pe familie, a înțelegerii și tratării depresiei, care merge mult dincolo de Prozac.
Mulți oameni au fost conduși să creadă că depresia este cauzată pur și simplu de un dezechilibru chimic în creier și, ca urmare, se uită la știință pentru răspunsuri convenabile, sperând că „o capsulă pe zi va ține depresia departe”. Din păcate, această concentrare îngustă asupra biologiei și a utilizării medicamentelor a determinat adesea oamenii să ignore alte influențe importante, cum ar fi modul în care familiile noastre pot afecta sănătatea emoțională în moduri puternice.
În cartea Hand-Me-Down Blues, Dr. Michael Yapko descrie cu atenție modul în care familia poate juca un rol crucial în dezvoltarea și recuperarea de la depresie. Părinții le prezintă copiilor diverse experiențe de viață și, inevitabil, își dezvăluie propriile valori, perspective și prejudecăți. De obicei, copiii învață să interpreteze evenimentele vieții în același mod în care o fac părinții lor, iar interpretările lor pot sta la baza depresiei. Odată ce depresia lovește, aceasta distorsionează relațiile familiale, scindând familiile pe măsură ce se răspândește de la o persoană la alta ca un virus. Astfel, copiii pot „moșteni” depresia mai puțin de la genele părinților lor și mai mult de la atitudinile și comportamentele părinților lor.
