Hungry for More: Satisface-ți cele mai profunde pofte, hrănește-ți visele și trăiește o viață împlinită

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii copleșitor de pozitive pentru mesajul său încurajator despre iubirea de sine și eliberarea de cultura dietelor. Cititorii îi apreciază stilul de scriere relatabil, sfaturile practice și profunzimea emoțională, descriind-o ca fiind o „lectură obligatorie” pentru oricine dorește să își îmbunătățească relația cu mâncarea și cu sine. Includerea îndemnurilor de jurnal la sfârșitul capitolelor este lăudată ca un instrument util pentru reflecție personală și înțelegere mai profundă. Cu toate acestea, unii utilizatori consideră conținutul repetitiv în comparație cu lucrările anterioare ale autorului.

Mesaj puternic despre iubirea de sine, stil de scriere relatabil, sfaturi practice, includerea îndemnurilor de jurnal, profunzime emoțională, capacitatea de a rezona cu cititorii pe mai multe niveluri, experiențe transformative și de schimbare a vieții raportate de mulți, abordează o gamă largă de teme dincolo de dietă.

Unii cititori au considerat conținutul repetitiv și previzibil în comparație cu prima carte a lui Mel. Câteva recenzii își exprimă dezamăgirea, sugerând că nu este la fel de impactantă ca lucrarea anterioară.

(pe baza a 39 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Hungry for More: Satisfy Your Deepest Cravings, Feed Your Dreams and Live a Full-Up Life

Conținutul cărții:

Simțiți vreodată că vă lipsește ceva din viață - dar nu știți ce anume?

Aveți vreodată pofte atât de puternice încât simțiți că ceva vă posedă?

În Hungry for More, Mel Wells te ajută să pătrunzi mai adânc în psihologia ta alimentară și corporală, pentru a te ajuta să înțelegi cum modelele tale alimentare nedorite și poftele tale s-ar putea să nu se datoreze unei lipse de voință, ci unei lipse de împlinire. Mai mult, dacă le acordați atenție, ele ar putea să vă îndrepte în direcția adevăratei chemări a sufletului dumneavoastră.

Relația noastră cu mâncarea este o oglindă a relației noastre cu viața, ceea ce înseamnă că cele mai profunde pofte ale noastre indică ceva mult mai important decât cafelele cu lapte și caramel. Atunci când ne eliberăm de convingerile limitative pe care le avem despre mâncare și corpul nostru, începem să descoperim cât de puternici suntem cu adevărat.

Hungry for More este un îndemn pentru oricine dorește să analizeze mai profund acele mesaje ascunse din jurul mâncării și al poftelor și, astfel, să deblocheze o poartă către o creștere spirituală și personală fără limite.