Ikigai: Secretul japonez pentru o viață lungă și fericită

Recenzii ale cititorilor

Cartea despre Ikigai oferă o perspectivă asupra culturii japoneze și încurajează cititorii să își descopere scopul în viață. Recenzenții îi laudă lizibilitatea și sfaturile practice, deși unii își exprimă dezamăgirea față de lipsa unor îndrumări detaliate privind identificarea propriului Ikigai. Cartea este văzută atât ca un instrument motivațional, cât și ca o explorare culturală, dar s-ar putea să nu satisfacă așteptările celor care caută un ghid strict, pas cu pas.

Cititorii găsesc cartea frumoasă și bine scrisă, cu sfaturi practice pentru a trăi o viață mai fericită și mai sănătoasă. Cartea oferă informații despre cultura japoneză și longevitate, fiind o lectură inspirată și motivantă. Mulți apreciază ușurința lecturii și întrebările provocatoare pe care le pune cu privire la găsirea propriului scop.

Unii recenzenți consideră că cartea nu învață în mod adecvat cum să își găsească propriul Ikigai, având puține îndrumări practice în această direcție. Alții observă că, deși abordează teme importante privind longevitatea și fericirea, o mare parte din conținut a fost discutată în lucrări similare, ceea ce duce la o percepție de redundanță.

(pe baza a 3514 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life

Conținutul cărții:

* bestseller Los Angeles Times*.

"Dacă hygge este arta de a nu face nimic, ikigai este arta de a face ceva - și de a o face cu concentrare și bucurie supreme." -- New York Post

Aduceți sens și bucurie tuturor zilelor dvs. cu acest ghid, bestseller internațional, al conceptului japonez ikigai (pronunțat ee-key-guy )- fericirea de a fi mereu ocupat - dezvăluit de obiceiurile zilnice ale celor mai longevivi oameni din lume.

Care este ikigai-ul tău?

"Doar faptul de a rămâne activ te va face să-ți dorești să trăiești o sută de ani". --Proverb japonez.

Potrivit japonezilor, fiecare are un ikigai - un motiv pentru a trăi. Și, potrivit locuitorilor din satul japonez cu cei mai longevivi oameni din lume, găsirea acestuia este cheia unei vieți mai fericite și mai lungi. Având un sentiment puternic de ikigai - locul în care se intersectează pasiunea, misiunea, vocația și profesia - înseamnă că fiecare zi este plină de sens. Este motivul pentru care ne trezim dimineața. Este, de asemenea, motivul pentru care mulți japonezi nu se pensionează niciodată cu adevărat (de fapt, în japoneză nu există niciun cuvânt care să însemne "a te pensiona" în sensul pe care îl are în engleză): Ei rămân activi și lucrează la ceea ce le place, pentru că au găsit un scop real în viață - fericirea de a fi mereu ocupat.

În cercetarea acestei cărți, autorii au intervievat locuitorii satului japonez cu cel mai mare procent de persoane în vârstă de 100 de ani - una dintre Zonele Albastre ale lumii. Ikigai dezvăluie secretele longevității și fericirii lor: cum mănâncă, cum se mișcă, cum lucrează, cum încurajează colaborarea și comunitatea și - cel mai bine păstrat secret al lor - cum găsesc ikigai-ul care le aduce satisfacție în viață. Și oferă instrumente practice pentru a vă ajuta să vă descoperiți propriul ikigai. Pentru că cine nu vrea să găsească fericirea în fiecare zi?