Încet: Găsirea păcii și a scopului într-o lume agitată

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru sfaturile sale practice privind traiul lent, ideile inspiratoare și aspectul vizual atrăgător. Cu toate acestea, unii cititori o consideră oarecum generică dacă sunt deja familiarizați cu subiectul.

Sfaturi practice bune, amuzante și ușor de citit, lucrare atractivă din punct de vedere vizual, idei inspiratoare pentru o viață mai puțin stresantă, împărțită în secțiuni ușor de gestionat.

Poate fi prea generică pentru cei care sunt deja familiarizați cu slow living; unii cititori au simțit că nu au învățat nimic nou.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Slow: Finding Peace and Purpose in a Hectic World

Conținutul cărții:

Ți-ai dorit vreodată să poți apăsa butonul de pauză pentru a-ți trage sufletul? Descoperiți modalități de a încetini timpul cu acest ghid neprețuit pentru o viață lentă.

Cu sfaturi practice despre îngrijirea de sine, tehnici de respirație, mindfulness, viață și alimentație etică și despre cum să cultivi cel mai bine momentele de liniște în fiecare zi, Slow este companionul tău către un tu mai fericit și mai calm.