Evaluare:
Cartea „Încrederea înțeleaptă” de Giovanni Dienstmann a primit recenzii copleșitor de pozitive, subliniindu-i claritatea, abordarea practică și impactul transformator asupra dezvoltării personale și încrederii în sine. Mulți cititori apreciază perspectivele profunde privind încrederea în sine și conceptul de identitate aspirațională, completate de exerciții practice și de un stil de scriere captivant.
Avantaje:Stil de scriere clar și direct, care este ușor de înțeles.
Dezavantaje:Oferă instrumente și exerciții practice pentru dezvoltarea personală.
(pe baza a 26 recenzii ale cititorilor)
Wise Confidence: Overcome Self-Doubt and Build Lasting Self-Esteem
"O foaie de parcurs către autoîmputernicire, care luminează călătoria de la îndoiala de sine la autenticitate. Amestecul unic de psihologie, spiritualitate și dezvoltare personală al cărții creează un ghid cuprinzător pentru construirea unei asigurări de sine durabile.".
--David A. Treleaven, PhD, autor al cărții Trauma-Sensitive Mindfulness
Imaginează-ți că ai încredere totală în tine, în toate domeniile vieții tale. Cu toții ne dorim să credem din plin în noi înșine - cu toate acestea, într-o cultură care confundă bravada, iluzia și narcisismul cu încrederea în sine, nu este de mirare că internalizăm în subconștient o identitate limitativă definită de frică și îndoială. "Scopul meu este să vă arăt o abordare diferită a încrederii", spune Giovanni Dienstmann. "Nu bazată pe aroganță, ci pe integritate, înrădăcinată într-o credință în tine complet integrată, energizată și de neclintit. Eu numesc asta încredere înțeleaptă.".
Cu Încrederea înțeleaptă, acest profesor expert și antrenor de viață reunește lecții și cercetări din psihologie, filosofie, spiritualitate și mindfulness într-un cadru practic pentru încredere autentică în sine și forță interioară. Aici veți descoperi:
- Trei piloni ai încrederii în sine: Aspirație, Conștientizare, Acțiune.
- Găsirea a ceea ce este mai bun în tine - clarificarea punctelor tale forte, a punctelor slabe și a viziunii despre cine vrei să fii.
- Practici pentru eliberarea emoțiilor negative, întruchiparea încrederii în sine, înfruntarea fricii și multe altele.
- Îndrumări pentru cultivarea relațiilor autentice și stabilirea limitelor.
- Cele patru principii spirituale care susțin conexiunea, optimismul și simțul scopului.
- Zeci de exerciții, meditații și instrumente puternice de conștientizare pentru dezvoltarea unei noi imagini de sine cu potențial nelimitat.
"Atât de mulți dintre noi trudesc sub o idee greșită despre cine suntem și de ce suntem capabili", învață Dienstmann. "Încrederea înțeleaptă este o abilitate care poate fi învățată - o abilitate pe care o puteți învăța. Deși călătoria poate fi provocatoare, singurele cerințe sunt o dorință profundă de schimbare și dorința de a vă asuma vindecarea, creșterea și scopul. Este timpul să vă revendicați puterea - și adevăratul vostru sine.".
© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)