Inteligența corporală: Crearea unui mediu nou Ediția a doua

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 13 voturi.

Titlul original:

Body Intelligence: Creating a New Environment Second Edition

Conținutul cărții:

Inteligența corpului oferă o nouă înțelegere a modului în care funcționează corpul și conduce cititorul către o mai mare stare de bine și un sentiment de sine îmbogățit.

Anatomia corpului este explorată fără complexitatea terminologiei medicale. În schimb, sunt folosite descrieri comune împreună cu o multitudine de imagini, care permit cititorului să vizualizeze și să lucreze cu diferite niveluri ale corpului. Exerciții experiențiale, meditații ghidate și mișcări sunt oferite pe tot parcursul cărții, ajutându-l pe cititor să dezvolte niveluri îmbunătățite de sănătate și inteligență corporală care sunt naturale și accesibile tot timpul. Pe măsură ce inteligența corporală crește prin aceste exerciții, au loc schimbări fizice și apare o nouă postură, urmată de schimbări mentale și emoționale pozitive. Cititorul va începe să se simtă diferit, să se miște diferit și să gândească diferit.

De această carte va beneficia toată lumea. Persoanele care se confruntă cu depresie, oboseală, probleme emoționale, stres și anxietate și, de fapt, cu orice afecțiune asociată cu traiul într-un corp uman au potențialul de a fi ușurate de simptomele lor prin practică, folosind această carte drept ghid.