Inteligența emoțională masculină: Programul de masterat de 30 de zile al IE pentru o relație sănătoasă cu tine însuți, cu partenerul tău, cu prietenii și cu colegii

Recenzii ale cititorilor

Cartea a fost bine primită de cititori pentru conținutul său pătrunzător și abordarea interdisciplinară. Deși poate prezenta provocări în ceea ce privește lizibilitatea pentru unii, este apreciată pentru frumusețea și caracterul său informativ.

Foarte informativă, integrează creativ diverse ramuri ale cunoașterii, scrisă intelectual, prezentare frumoasă, bine primită ca dar.

Nu este o lectură ușoară pentru toată lumea.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Masculine Emotional Intelligence: The 30 Day EI Mastery Program for a Healthy Relationship with Yourself, Your Partner, Friends, and Colleagues

Conținutul cărții:

Pe măsură ce timpul trece și tehnologia devine din ce în ce mai avansată, EQ (inteligența emoțională) va deveni mult mai importantă decât IQ - sunt încântat să trăiesc în zorii acestei ere și să o văd cum se desfășoară

- Citat din Gary Vaynerchuck, președinte al VaynerX, CEO al VaynerMedia, autor 5'time NYT Bestselling și celebritate pe internet.

Continuă să citești pentru a descoperi ce poate însemna pentru tine un EQ mai ridicat

Modul în care îți înțelegi propriile emoții și pe cele ale celorlalți... nu va influența doar relația cu partenerul, familia și prietenii... poate chiar mai important, cu colegii, managerul și colegii de la serviciu.

Îmbunătățirea inteligenței dvs. emoționale poate avea o mare influență pozitivă asupra tuturor aspectelor vieții dvs. și chiar vă poate crește în mod direct veniturile și traiectoria carierei.

Faptul că inteligența emoțională a devenit o parte importantă a curriculei programelor MBA de 66 000 de dolari lasă și indicii.

Iată o mică parte din ceea ce veți descoperi în interiorul Masculine Emotional Intelligence:

⬤ Utilizați scanarea emoțională cu raze X pentru a recunoaște emoțiile altor persoane, exclusiv pe baza limbajului corpului și a expresiilor faciale. Stăpânirea acestei tehnici vă va aduce mult respect și un statut social ridicat și poate fi folosită atât la serviciu, cât și acasă. (Atenție, acest lucru vă poate oferi un avantaj incorect) (pagina 80)

⬤ De ce societatea oferă bărbaților, în general, un dezavantaj nedrept în ceea ce privește inteligența emoțională... și ce puteți face astăzi în această privință (pagina 38)

⬤ Pilula de calmare instantanee, astfel încât să reveniți rapid la volumul normal de vorbire și să de-escaladați tensiunea atunci când sunteți furios sau vă certați cu partenerul. Funcționează chiar dacă fierbeți de furie (pagina 40)

⬤ Un exemplu real, revelator, despre cum inteligența emoțională scăzută vă poate costa cariera. Învață din acest exemplu cutremurător, astfel încât să poți preveni să ți se întâmple și ție (pagina 54)

⬤ Cum să vă analizați emoțiile la locul de muncă, astfel încât să vă puteți planifica strategic comportamentele și reacțiile. (pagina 56)

⬤ 3 modalități de a-ți gestiona eficient frustrările, astfel încât să eviți să suferi de pe urma consecințelor atunci când te enervezi (pagina 58)

⬤ 4 metode dovedite pentru a reduce nervozitatea și îngrijorarea, astfel încât să vă puteți concentra gândurile și energia asupra soluțiilor (pagina 59)

⬤ 3 sfaturi practice și cu picioarele pe pământ pentru a-ți gestiona furia, astfel încât să poți evita un divorț sau o concediere (pagina 60)

⬤ Cei 6 pași pentru a-ți descoperi propriile Emoții, pentru a preveni relațiile rupte și problemele la locul de muncă (pagina 78)

Și multe, multe altele....

În plus, veți primi gratuit și programul EQ Mastery de 30 de zile, 15 minute pe zi.

Alte cărți pe această temă tind să fie destul de teoretice și academice. Această carte, scrisă într-o engleză simplă, este plină de exemple de zi cu zi. Inclusiv Programul de 30 de zile EQ Mastery, care vă ghidează pas cu pas prin elementele esențiale despre cum să vă descurcați cu propriile emoții și cu cele ale altora. Explicat prin situații reale foarte relatabile, la serviciu, acasă sau oriunde.

Poate vă îndoiți că vă puteți dezvolta inteligența emoțională mai târziu în viață. Ei bine, studiile științifice arată că copiii de 5 ani și-au îmbunătățit semnificativ IE cu doar câteva ore de practică. Acest lucru indică faptul că inteligența emoțională nu este ceva cu care te naști. Vă puteți îmbunătăți și dezvolta în continuare pe parcursul vieții, la orice vârstă.

Așadar, dacă aveți o dorință interioară de a vă crește șansele de succes în relațiile cu oamenii, șansele de succes la locul de muncă sau statutul social, atunci Derulați în sus și faceți clic pe Adaugă în coș.