Iubindu-te pe tine însuți pentru o sănătate excelentă - Gânduri și hrană?dieta supremă

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru combinația sa de rețete sănătoase și îndrumări privind iubirea de sine, încurajând o abordare holistică a sănătății. Mulți cititori au considerat-o ușor de înțeles și utilă în călătoria lor către o mai bună nutriție și bunăstare. Cu toate acestea, unii cititori au considerat că conținutul este de bază și nu este potrivit pentru vegani, în timp ce câțiva au criticat rețetele și livrarea.

⬤ Rețete clare și ușor de înțeles, potrivite pentru începători.
⬤ Subliniază legătura dintre iubirea de sine și sănătate.
⬤ Include o varietate de rețete dincolo de opțiunile vegetariene.
⬤ Autorii sunt bine apreciați, în special Louise Hay.
⬤ Oferă atât mese practice, cât și afirmații pozitive.
⬤ Mulți cititori au experimentat schimbări și perspective pozitive după ce au urmat instrucțiunile.

⬤ Unele rețete au fost considerate de bază sau neatractive de către anumiți cititori.
⬤ Nu este potrivit pentru vegani, lipsesc opțiunile vegane.
⬤ Unii cititori au considerat sfaturile prea simpliste pentru cei care au deja cunoștințe despre sănătate și nutriție.
⬤ Câteva plângeri cu privire la faptul că cartea a fost vândută folosită, în ciuda faptului că a fost anunțată ca fiind nouă.

(pe baza a 257 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Loving Yourself to Great Health - Thoughts & Food?The Ultimate Diet

Conținutul cărții:

Vă ajută să învățați să vă duceți sănătatea, starea de spirit, energia și viața la nivelul următor.

De asemenea, această carte vă ajută să descoperiți ce înseamnă cu adevărat nutriția și cum să treceți peste confuzia cu privire la dietele care funcționează cu adevărat.