Evaluare:
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.
Self Care Reflection Journal: For Adults - For Autism Moms - For Nurses - Moms - Teachers - Teens - Women - With Prompts - Day and Night - Self Love
Jurnal de autoîngrijire și wellness
8. 5X11 inch.
104 pagini prompte.
Cum să utilizați acest ULTIM CALENDAR de planificare a îngrijirii de sine:
Scopul acestui Planificator de Îngrijire de Sine este de a vă păstra toate diferitele activități și idei de îngrijire a VOASTRĂ organizate într-un singur loc ușor de găsit. Iată câteva linii directoare simple pe care să le urmați pentru a putea profita la maximum de utilizarea acestui caiet:
Prima secțiune "Nivel 10 Obiective de viață" este pentru tine de a scrie obiective și lista Prieteni și familie, Afaceri și carieră, Romantism, Finanțe, Credință, astfel încât să puteți urmări propriile aventuri de îngrijire de sine......
Majoritatea ideilor sunt inspirate de ceva ce am văzut. Folosiți secțiunea "Lista de verificare a îngrijirii de sine" pentru a vă scrie rutinele lunare cu semne de bifare, astfel încât să vă puteți întoarce acolo pentru a vi se aminti mai târziu.
Secțiunea "Jurnal lunar al stărilor de spirit" vă permite să scrieți și să atribuiți coduri de culori pentru fiecare stare de spirit experimentată și o roată pentru a urmări fiecare zi sunt incluse.....
Unele idei necesită listarea lor, secțiunea "Gratitude Tracker" este grozavă pentru a folosi treptele pentru a completa zilele în care v-ați simțit recunoscător.....
Întoarceți pagina și aici încep informațiile Workout Tracker and Goals.....
Secțiunea "Inimă recunoscătoare" vă permite să enumerați persoanele, locurile, amintirile și reperele personale de care vă bucurați.... și să fiți inspirați să le adăugați la jurnalul dvs. de recunoștință și pentru fiecare lună după aceea....
Și, în final, pagini cu o secțiune "Jurnalul de somn"pentru ca tu să faci însemnări despre orele dormite și să urmărești numărul de ore de somn bifându-le, și un loc special pentru orice însemnări pentru a face visele să devină realitate..... și multe, multe altele....
Distrează-te.
© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)