Jurnal satisfăcut: Reflecții asupra unei călătorii spirituale către libertatea alimentară

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 7 voturi.

Titlul original:

Satisfied Journal: Reflections on a Spiritual Journey Towards Food Freedom

Conținutul cărții:

Dr. Rhona Epstein, autoare de bestselleruri și expertă în dependența de alimente, le oferă cititorilor o nouă resursă pentru găsirea și păstrarea libertății alimentare.

După succesul răsunător al cărților Satisfied și The Satisfied Workbook, consilierul în dependență alimentară Dr. Rhona revine cu Satisfied Journal. Bazat pe experiența sa de peste treizeci de ani în recuperarea dependenței, acest jurnal folosește întrebări și îndemnuri bine gândite pentru a ghida cititorii mai adânc în auto-reflecție, în timp ce se luptă cu modul în care se raportează la mâncare.

Jurnalul satisfăcutpoate fi folosit alături de devoționalul și cartea de lucru care îl însoțesc sau ca un instrument de sine stătător pentru continuarea călătoriei spre recuperare. Dr. Rhona împerechează încurajarea scripturală cu întrebări personale și practice pentru a-i împinge pe cititori să scrie sincer despre sentimentele și experiențele lor cu dependența de mâncare.

Întrebările și îndemnurile din Satisfied Journal vor:

⬤ propun un check-in periodic în timpul procesului de recuperare.

⬤ încurajează auto-reflecția onestă.

⬤ ajută cititorii să faciliteze o relație intenționată cu mâncarea.

⬤ îi provoacă pe cititori să fie vulnerabili cu Dumnezeu.

Cea mai nouă completare a liniei Satisfied a Dr. Rhona, Satisfied Journal este o resursă de rugăciune și contemplație care oferă cititorilor vindecare pe măsură ce trec prin dependența de alimente, spre recuperare și libertate alimentară.