Knock Knock Let Go of That Sh*t: 45 Little, Big Ways to Relax and Let Go Of Overthinking, Overwhelm, Scatterbrain

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 7 voturi.

Conținutul cărții:

Gah! Viața modernă este plină de prostii la care să te gândești prea mult... Cu 45 de pepite de înțelepciune relatabile și liniștitoare, această cărticică amuzantă, amuzantă și relatabilă te îndrumă cu blândețe să te gândești prea mult, să râzi de propria ta freakout-ability și să iei o pauză!

Include 45 de fișe detașabile pe care să scrieți și să eliberați toate aceste anxietăți, literalmente și simbolic, cum credeți de cuviință (ardeți! îngropați! faceți mingi de scuipat! faceți un colaj! ). Dosar sub super minunat, cărți amuzante de auto-ajutor pentru bărbați / femei / oameni de toate tipurile! O carte de sănătate mintală fără partea plictisitoare de „muncă”! Copertă cartonată; 4.

25 x 5. 75 inch; 112 pagini; 45 de fișe detașabile.