Krav Maga pentru femei: Programul tău suprem pentru autoapărare

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Krav Maga pentru femei” se concentrează asupra tehnicilor de autoapărare special adaptate femeilor, subliniind mișcările instinctive și scenariile de antrenament realiste. Recenzenții îi apreciază caracterul practic și abordarea de susținere, deși unii critică calitatea imprimării și lacunele percepute în abordarea nevoilor specifice de autoapărare ale femeilor.

Cartea este informativă și servește ca un instrument solid pentru învățarea Krav Maga, în special pentru persoanele mai mici. Prezintă tehnici eficiente de autoapărare și oferă o bună prezentare generală a principiilor Krav Maga. Mulți o consideră utilă pentru scenariile din lumea reală și un punct de plecare excelent pentru cei serioși în ceea ce privește autoapărarea.

Mai mulți cititori au remarcat probleme cu calitatea imprimării și unele tehnici care par mai degrabă orientate spre sport decât practice pentru situații care pun viața în pericol. Unele recenzii indică o lipsă de concentrare asupra apărării la sol și o presupunere că atacurile au loc în contexte specifice, ratând realitatea experiențelor multor femei. Este posibil să nu abordeze în mod eficient toate tehnicile esențiale de autoapărare pentru femei.

(pe baza a 40 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Krav Maga for Women: Your Ultimate Program for Self Defense

Conținutul cărții:

ÎNVĂȚAȚI CEL MAI BUN SISTEM DE APĂRARE PENTRU FEMEI

Cu accentul său pe mișcări instinctive și contraatacuri eficiente, Krav Maga este sistemul de autoapărare ideal pentru orice femeie, indiferent de forță, mărime sau vârstă. Vizând mișcările sale cele mai ușor de învățat și cele mai eficiente, Krav Maga pentru femei prezintă tehnici și sfaturi care vă oferă rapid abilitățile și mentalitatea de a vă apăra împotriva unui atacator.

Fiind sistemul oficial de tactici defensive al Forțelor de Apărare Israeliene, Krav Maga a fost testat în luptă pe linia frontului și pe străzile din spate. Cu Krav Maga pentru femei, puteți obține instrumentele fizice și tactice pentru a vă proteja pe dvs. și pe cei dragi. Cu mai mult de 300 de fotografii pas cu pas, Krav Maga pentru femei facilitează învățarea celui mai bun sistem de autoapărare din lume, incluzând:

- LOVITURI INVALIDANTE.

- EVADĂRI EFICIENTE.

- APĂRĂRI DIN LUMEA REALĂ