Life Without Ed: How One Woman Declared Independence from Her Eating Disorder and How You Can Too

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Life Without Ed” de Jenni Schaefer primește un număr covârșitor de reacții pozitive din partea cititorilor care o consideră profundă și utilă pentru înțelegerea și depășirea tulburărilor alimentare. Mulți atestă abordarea sa relativă, umorul și instrumentele practice, subliniind valoarea sa atât pentru cei care se confruntă cu tulburări alimentare, cât și pentru cei dragi lor. Cu toate acestea, câteva recenzii exprimă nemulțumire, citând o lipsă de legătură cu experiențele autorului și punând la îndoială acuratețea unor informații prezentate.

⬤ Oferă informații valoroase despre modul de gândire al persoanelor cu tulburări de alimentație.
⬤ Oferă conținut relatabil și plin de umor care rezonează cu cititorii.
⬤ Ușor de citit, cu capitole scurte, ușor de digerat.
⬤ Eficient în a-i ajuta pe cititori să recunoască și să separe tulburările alimentare de ei înșiși.
⬤ A fost descrisă ca schimbătoare de viață și încurajatoare atât pentru cei care suferă, cât și pentru familiile lor.

⬤ Unii cititori se simt deconectați de la experiențele și povestea autorului.
⬤ Câteva critici vizează acuratețea anumitor afirmații legate de sănătate făcute în carte.
⬤ Unii au considerat-o ineficientă ca instrument terapeutic, considerând că nu rezonează cu luptele lor personale.

(pe baza a 314 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Ediția aniversară cu numărul 10 a cărții care a dat speranță și inspirație miilor de persoane care se confruntă cu tulburări alimentare

"Dacă tu sau cineva drag are o tulburare alimentară, aceasta este cartea pe care trebuie să o citești.".

--Dr. Phil

Jenni a fost într-o relație abuzivă cu Ed pentru prea mult timp. El a controlat viața lui Jenni, i-a distorsionat imaginea de sine și a încercat să o rănească fizic de-a lungul întregii lor relații. Apoi, în cadrul terapiei, Jenni a învățat să își trateze tulburarea de alimentație ca pe o relație, nu ca pe o afecțiune. Gândindu-se la tulburarea ei alimentară ca la o personalitate unică, separată de a ei, Jenni a reușit să se despartă de Ed o dată pentru totdeauna.

Inspirantă, plină de compasiune și plină de exerciții practice pentru a vă ajuta să vă despărțiți de propria D. E. personală, Viața fără Ed oferă speranță milioanelor de oameni chinuiți de tulburări alimentare. Începând cu "divorțul" lui Jenni de Ed, această carte de susținere și salvare a vieții combină ideile și experiențele unui pacient cu rețetele de succes ale unui terapeut pentru a vă ajuta să trăiți o viață mai sănătoasă și mai fericită fără Ed.

Această ediție aniversară de 10 ani conține o nouă postfață, precum și secțiuni dedicate familiei, prietenilor și susținătorilor; modului în care profesioniștii din domeniul tratamentului pot folosi cartea cu pacienții lor; și bărbaților cu tulburări de alimentație.

"Dintre toate cărțile minunate scrise despre tulburările alimentare, niciuna nu a avut o răspândire mai largă decât Life Without Ed. Cei care suferă au găsit conexiune și speranță, membrii familiei au găsit înțelegere și empatie, profesioniștii au învățat din ea și au lăudat-o. Va rămâne un clasic pentru deceniile următoare.".

Michael E. Berrett, PhD, psiholog; CEO și cofondator al Center for Change; coautor al cărții Spiritual Approaches in the Treatment of Women with Eating Disorders.

"( Viața fără Ed ) a fost prima (carte) care i-a învățat pe cititori că nu numai că se pot despărți de tulburarea lor de alimentație, dar și că nu sunt de acord cu ea și nu o ascultă. Recomand din toată inima acest ghid spiritual și plin de speranță pacienților, îngrijitorilor, profesioniștilor și tuturor celor care doresc să înțeleagă cum este cu adevărat să trăiești cu o tulburare alimentară și, în cele din urmă, să triumfe asupra ei.".

--Jennifer J. Thomas, PhD, profesor asistent de psihologie la Harvard Medical School; co-director al Programului clinic și de cercetare a tulburărilor de alimentație la Massachusetts General Hospital.

"Dialogul interior intim al acestei cărți înălțătoare a energizat nenumărate femei tinere - și bărbați - în propriile lor recuperări de la tulburările alimentare.".

--Leigh Cohn, MAT, CEDS, coautor al cărții Making Weight: Conflictele bărbaților cu mâncarea, greutatea, forma și recuperarea.

"Jenni este cu adevărat o femeie remarcabilă. Ea își împărtășește dezinteresat luptele și triumfurile în ceva care probabil ne va afecta pe toți într-un fel sau altul în timpul vieții noastre. Povestea ei sinceră și inspirată îi va ajuta cu adevărat pe cei care suferă de propriul lor "Ed". Mă simt privilegiată să o cunosc pe ea și povestea ei.".

--Jamie-Lynn Sigler, actriță.