Little Veggie Eats - Rețete ușoare de înțărcare pentru toată familia să se bucure

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru rețetele sale ușor de urmat, îndrumările nutriționale și adecvarea pentru înțărcare, în special în gospodăriile vegetariene. Mulți părinți o consideră neprețuită pentru a crea mese de care se pot bucura atât bebelușii, cât și întreaga familie. Cu toate acestea, unii utilizatori consideră că îi lipsește structura în organizarea rețetelor și ar putea include mai multe opțiuni pentru cină față de gustări.

Rețete ușor de urmat, informații nutriționale utile, excelent pentru vegetarieni și pentru înțărcarea condusă de bebeluși, o mulțime de sfaturi utile pentru prepararea și congelarea meselor, aspect atrăgător și poate satisface alergiile. Rețetele sunt gustoase și se adresează atât bebelușilor, cât și adulților.

Unii utilizatori au considerat că cărții îi lipsește un plan și o structură clare de înțărcare. Există plângeri cu privire la faptul că are mai puține rețete de cină în comparație cu gustările și mențiuni despre conținutul de umplutură. Câțiva au găsit rețete specifice dificil de perfecționat.

(pe baza a 120 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Little Veggie Eats - Easy Weaning Recipes for All the Family to Enjoy

Conținutul cărții:

Ajutați-vă copilul să iubească legumele - și salvați planeta! Rachel Boyett @littleveggieeats, vegetariană pe viață și mamă a trei copii, face ca înțărcarea vegetariană și vegană să fie distractivă și ușoară, cu rețete pline de nutrienți pe care toată familia le poate savura.

Fie că doriți să vă înțărcați copilul ca vegetarian sau vegan, fie că sunteți în căutarea unor modalități creative de a reduce lactatele, carnea și peștele din dieta copilului dumneavoastră, Little Veggie Eats este plină de sfaturi, trucuri și sfaturi pentru a vă asigura că toate nevoile nutriționale ale copilului dumneavoastră sunt satisfăcute în primul an. Incluzând rețete precum clătite curcubeu, sushi pentru micul dejun, Baby Buddha Bowls, curry magic și mingi de caise și nucă de cocos, alături de secțiuni specifice despre alergii și cele mai bune surse de proteine vegetale și fier, această carte vă va asigura că vă puteți înțărca copilul ca vegetarian sau vegan cu ușurință și încredere.

Cu peste 60 de mese și gustări delicioase, toate fără zahăr rafinat și pline de ingrediente sănătoase, Little Veggie Eats este ghidul dvs. de înțărcare prietenos cu planeta.