Live Learn Love Well: Lessons from a Life of Progress Not Perfection (Lecții dintr-o viață de progres, nu de perfecțiune)

Recenzii ale cititorilor

Cartea Emmei Lovewell este o lectură inspirată și motivațională care rezonează cu fanii ei. În timp ce mulți cititori îi apreciază poveștile personale și mesajele pozitive, unii consideră că structura lipsește și au anticipat sfaturi mai specifice de fitness.

Poveste inspirată, scris relatabil, conținut motivațional, ușor de citit, atitudine pozitivă, voce autentică, lecții de viață excelente, anecdote înălțătoare și o explorare plăcută a călătoriei autorului.

Lipsită de cursivitate și de o poveste clară, unii cititori au considerat-o puțin plictisitoare, alții se așteptau la sfaturi mai specifice în materie de dietă și fitness, iar unii au considerat că nu le-a satisfăcut așteptările.

(pe baza a 31 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Live Learn Love Well: Lessons from a Life of Progress Not Perfection

Conținutul cărții:

O carte de memorii care relatează incredibila cale a Emmei Lovewell către condiția fizică și mentală, care îi urmărește călătoria până la a deveni un îndrăgit instructor Peloton și îi inspiră pe cititori să trăiască, să învețe și să iubească bine

„Spiritul și scânteia Emmei sunt contagioase... o mare amintire că a te simți întreg, sănătos și echilibrat necesită muncă, dar merită întotdeauna efortul. „-Joanna Gaines, autoarea bestsellerului #1 New York Times Magnolia Table

Emma Lovewell este un instructor vedetă la Peloton, un brand global de fitness și o companie de conținut media, dar călătoria ei spre succes a început cu o realizare simplă: Schimbarea este inevitabilă, dar creșterea este opțională. Ea a ales să crească. În cartea Live Learn Love Well, ea împărtășește momentele din viața sa care au transformat-o în femeia care este astăzi - de la creșterea într-o casă modestă în mijlocul bogăției din Martha's Vineyard, la lupta cu identitatea sa biracială și integrarea, atât în comunitatea albă, cât și în comunitatea asiatică americană, la problemele de sănătate și provocările relaționale, la mutarea la New York și eforturile pentru o carieră în dans și fitness.

La fel cum Lovewell este mai mult decât un instructor de fitness, ea a învățat că starea de bine este mai mult decât o simplă condiție fizică. Ea împărtășește momentele în care forța mentală i-a modelat viziunea asupra lumii și modul în care ideea de „progres, nu perfecțiune” a devenit un principiu călăuzitor.

Plină de idei surprinzătoare, anecdote fermecătoare și momente inedite, cartea Live Learn Love Well se adresează tuturor celor care se simt blocați sau copleșiți, care se tem că sunt prea multe de schimbat pentru a începe sau care pur și simplu au nevoie de puțină inspirație pentru a face ziua de mâine mai bună decât cea de azi. Poveștile lui Lovewell, împreună cu sfaturile sale ușor de inițiat, le vor oferi cititorilor încrederea de a ști că și cele mai mici modificări pot avea un impact cu adevărat extraordinar asupra vieții și bunăstării lor.