Living Lively

Recenzii ale cititorilor

Cartea de bucate este lăudată pentru rețetele sale delicioase și creative, precum și pentru conținutul său inspirațional care promovează viața holistică și starea de bine. Cu toate acestea, unii utilizatori își exprimă dezamăgirea din cauza numărului limitat de rețete, a lipsei de imagini pentru fiecare rețetă și a prezenței a prea multe rețete de smoothie-uri în locul mâncărurilor tradiționale.

Rețete delicioase și creative, conținut holistic de wellness, instrucțiuni ușor de urmat, mesaje pozitive și scrieri inspiraționale. Utilizatorii apreciază preparatele unice și includerea lecțiilor de viață.

Numărul limitat de rețete, unele rețete necesită ingrediente greu de găsit, lipsa imaginilor, unii au considerat redundant conținutul privind veganismul și câțiva au fost dezamăgiți de prețul cărții în raport cu cantitatea de conținut culinar.

(pe baza a 24 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

100 de rețete pe bază de plante pentru a-ți activa puterea și a-ți hrăni potențialulDintr-un activist superstar de 18 ani, vorbitor motivațional și cel mai tânăr antrenor de sănătate integrativ certificat din America, o carte de bucate unică și un ghid inspirațional care combină 75 de rețete delicioase, sănătoase și superputernice pe bază de plante cu un manifest „7 puncte de putere” pentru a te inspira să ai grijă de sănătatea ta și să-ți hrănești capacitatea de a avea un impact.

Când tatăl ei a dezvoltat diabet de tip 2, Haile Thomas, în vârstă de opt ani, a început o călătorie care avea să îmbunătățească sănătatea tatălui ei și să-i transforme radical viața. În prezent, antreprenor social, vorbitor și activist în domeniul bunăstării și al compasiunii, Haile este o susținătoare a unei vieți conștiente care promovează reziliența, pozitivitatea și un stil de viață sănătos și hrănitor pentru tinerii de pretutindeni.

Prin încorporarea mâncărurilor sănătoase, pe bază de plante, în rutina noastră zilnică, putem stimula calități precum încrederea, fericirea, energia și pozitivitatea. În Lively, ea își combină mesajul înălțător cu mâncarea gustoasă și sănătoasă, oferind zeci de rețete vegane pline de nutriție - toate fără gluten, lactate și ouă. Living Lively combină rețete delicioase cu sfaturi și perspective din viața ei, precum și a altor femei dinamice, tinere, lideri care fac ceea ce le place și au un impact.

Printre acestea se numără ecologista și activista pentru drepturile animalelor Hannah Testa, dansatoarea și actrița Nia Sioux, antreprenorul și mentorul Gabrielle Jordan, activista globală și antreprenorul de modă durabilă Maya Penn și avocata iubirii de sine Luisa Gaffga. Frumoasă și înălțătoare, Lively îți dă putere și te învață cum să faci pași simpli și realizabili pentru a-ți hrăni corpul, a-ți trăi cea mai bună și mai pasională viață și a face lumea un loc mai bun.