Lose It for Life: Soluția totală?spirituală, emoțională, fizică?pentru pierderea permanentă în greutate

Recenzii ale cititorilor

Recenziile pentru această carte reflectă un amestec de aprobări entuziaste pentru abordarea sa holistică, spirituală a pierderii în greutate și unele critici privind eficiența sa pentru toți cititorii. Mulți utilizatori apreciază integrarea aspectelor emoționale, spirituale și fizice, subliniind rolul său de susținere în cadrul grupurilor și al călătoriilor personale. Cu toate acestea, există unii care consideră că cititul singur nu se traduce prin succes în pierderea în greutate, iar alții au probleme cu formatul, în special pentru utilizatorii Kindle.

⬤ Abordare holistică care ia în considerare spiritul, sufletul și corpul.
⬤ Mulți cititori raportează descoperiri emoționale semnificative și pierderi durabile în greutate.
⬤ Inspirațional și înălțător, în special într-un context de studiu în grup.
⬤ Încorporează principii biblice care rezonează cu mulți utilizatori.
⬤ Succesul menținerii greutății pe termen lung remarcat de unii cititori.

⬤ Nu este eficient pentru toată lumea
⬤ Unii consideră că lectura singură nu ajută la pierderea în greutate.
⬤ Unii cititori s-au confruntat cu componentele emoționale ale programului.
⬤ Probleme legate de format, în special pentru utilizatorii Kindle
⬤ mai potrivite pentru o copie pe hârtie.
⬤ Unele secțiuni pot părea lungi sau dificil de parcurs.
⬤ Ambalare înșelătoare cu privire la includerea cărții de lucru.

(pe baza a 38 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Lose It for Life: The Total Solution?spiritual, Emotional, Physical?for Permanent Weight Loss

Conținutul cărții:

Te-ai săturat de vechiul ciclu YO-YO Weight-Loss/ Weight-Gain?

SLĂBIȚI PE VIAȚĂ!

"Orice altă dietă pe care am încercat-o se termină în disperare.

Planul lui Steve se termină în speranță! ".

Cele mai multe planuri de pierdere în greutate vă vor ajuta să slăbiți câteva kilograme, dar pentru cât timp? Tu meriți mai mult. Meriți Lose It for Life, un program testat în timp, unic și echilibrat, care se ocupă de elementele fizice, emoționale și chiar spirituale care duc la pierderea permanentă în greutate.

Chiar dacă ați avut deja ceva succes cu un alt program de slăbit - Atkins (R), South Beach (R), Weight Watchers (R), orice - această carte vă va oferi informațiile și motivația de care aveți nevoie pentru a atinge o permanentă "stare de imponderabilitate", care este secretul rezultatelor de durată.

Susținută acum de Florida Hospital ca parte a campaniei sale Healthy 100, această carte și acest caiet de lucru în ediție de lux oferă o mare varietate de exerciții și activități pentru a vă conduce la următorul nivel de înțelegere.

⬤ De ce faceți ceea ce faceți.

⬤ Cum vă puteți debarasa de obiceiurile proaste pentru totdeauna.

⬤ Cum, cu ajutorul lui Dumnezeu și al altora, puteți dezvolta o abordare cu totul nouă a vieții, a alimentației și a vieții sănătoase și libere!

Lose It for Life a fost dezvoltată de autorul de bestselleruri și personalitatea radio Stephen Arterburn, care a slăbit 60 de kilograme în urmă cu douăzeci de ani și a reușit să nu mai slăbească. În această carte revoluționară, el și Dr. Linda Mintle, cunoscută pentru activitatea sa clinică privind problemele de greutate, vă vor ajuta să realizați ceea ce vă doriți cel mai mult: rezultate permanente.

Include un capitol bonus din noul plan de slăbit și dietă Healthy 100s al lui Arterburn!