Lupte rapide chinezești: Arta aruncărilor San Shou Kuai Jiao, Takedowns și lupta la sol

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Lupte rapide chinezești pentru luptă: Arta San Shou Kuai Jiao” oferă o privire cuprinzătoare asupra tehnicilor și filosofiei San Shou Kuai Jiao, concentrându-se pe aplicațiile de autoapărare, aruncări și doborâri. Cititorii cu experiență anterioară în artele marțiale o găsesc, în general, informativă, deși tehnicile necesită familiaritate pentru a fi pe deplin înțelese.

Cartea este lăudată pentru contextul său istoric interesant, conținutul bine organizat și instrucțiunile scrise clare susținute de diagrame. Cartea acoperă o gamă largă de tehnici care sunt practice pentru autoapărare și are perspective valoroase pentru cei familiarizați cu artele de prindere. Mulți cititori apreciază abordarea unică a aruncărilor și a doborârilor, subliniind caracterul practic al tehnicilor în situații de luptă.

Unii cititori remarcă faptul că fotografiile nu sunt foarte clare și pot fi dificil de interpretat pentru cei care nu au o experiență vastă în domeniul artelor marțiale. În plus, este posibil ca mai multe tehnici să nu fie realiste împotriva adversarilor mai mari sau mai puternici, iar cartea nu oferă suficiente îndrumări pentru începătorii absoluți. Unele tehnici prezentate ar putea lăsa practicanții vulnerabili în scenarii de luptă reale.

(pe baza a 31 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Chinese Fast Wrestling: The Art of San Shou Kuai Jiao Throws, Takedowns, & Ground-Fighting

Conținutul cărții:

San Shou Kuai Jiao (lupte rapide pentru luptă) este arta marțială chineză a aruncărilor și doborârilor. O aruncare San Shou Kuai Jiao poate provoca daune uriașe adversarului, păstrându-vă în același timp în siguranță pe picioare. Timp de secole, luptătorii din China au apreciat această artă pentru viteza și puterea sa. Astăzi, poliția și forțele militare chineze sunt antrenate în tehnicile sale.

Chinese Fast Wrestling for Fighting prezintă șaptezeci și cinci de aruncări și răsturnări împotriva pumnilor, șuturilor și apucăturilor și demonstrează metodele de antrenament de bază, cum ar fi pozițiile, jocul de picioare și antrenamentul forței. Scrisă de un câștigător al medaliei de aur la lupte chinezești (Liang), această carte este un ghid complet de antrenament pentru această artă marțială puternică.

⬤ Aruncă-ți adversarul la pământ - rapid.

⬤ Eficientă pentru competiție și autoapărare.

⬤ 460 de fotografii de acțiune detaliază fiecare tehnică.

⬤ Include un capitol despre lupta la sol.