Mănâncă plante, fii fericit: 130 de rețete simple vegane și vegetariene

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Eat Plants, Be Happy: 130 Simple Vegan and Vegetarian Recipes

Conținutul cărții:

Mănâncă bine pentru tine și pentru planetă, cu această colecție delicioasă de 130 de rețete pe bază de plante.

Legumele, în toate formele lor diferite, joacă prea des rolul de vioara a doua într-un fel de mâncare - adesea relegate la o garnitură. Această carte le repune exact acolo unde ar trebui să fie - chiar în centrul unei mese - alături de modele distractive și colorate.

Prin 130 de rețete simple și delicioase axate pe legume, autoarele Caroline Griffiths și Vicki Valsamis arată cum a mânca pe bază de plante înseamnă a mânca bine - și a asigura un corp și o planetă mai fericite.