Manualul de recuperare după viol: Step-By-Step Help for Survivors of Sexual Assault

Recenzii ale cititorilor

Cartea este concepută în primul rând ca un instrument de susținere pentru persoanele care se confruntă cu urmările unei traume, în special ale unei agresiuni sexuale. Mulți cititori o găsesc plină de compasiune și utilă în călătoria lor de recuperare. Cu toate acestea, unii percep anumite abordări ca fiind potențial declanșatoare sau chiar insultătoare, în special sugestiile legate de iertare.

⬤ Abordare suportivă și blândă a subiectelor dificile.
⬤ Exerciții utile care încurajează procesarea emoțională.
⬤ Resursă utilă atât pentru supraviețuitori, cât și pentru cei care îi asistă.
⬤ Ușor de consultat datorită organizării atente.
⬤ Promovează vindecarea și creșterea pentru mulți cititori.
⬤ Recomandat ca însoțitor al terapiei.

⬤ Unii cititori consideră conținutul declanșator sau copleșitor, în special cei cu PTSD și anxietate.
⬤ Critici la adresa anumitor exerciții care sugerează iertarea, văzute ca o blamare a victimei.
⬤ Recenzii mixte privind profunzimea și prezentarea conținutului.
⬤ Probleme de control al calității raportate la unele exemplare fizice (pagini îndoite, margini rupte).

(pe baza a 38 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Rape Recovery Handbook: Step-By-Step Help for Survivors of Sexual Assault

Conținutul cărții:

O femeie este violată în această țară la fiecare două minute; acest ghid oferă un cadru eficient pentru ca victimele să se vindece de această experiență.

Dacă sunteți o supraviețuitoare a unei agresiuni sexuale, este posibil să suferiți de simptome de depresie, abuz de substanțe, o tulburare de alimentație, panică și anxietate sau tulburare de stres posttraumatic (PTSD). Manualul de recuperare după viol oferă un cadru eficient în care vă puteți vindeca.

Vindecarea începe prin stabilirea unui plan de siguranță care include modul de utilizare a acestei cărți și la ce să vă așteptați de la recuperare. În această nouă carte, care este singurul program pas cu pas care ajută victimele să recunoască și să învețe să gestioneze durerea emoțională cauzată de trauma agresiunii sexuale, expertul în traume Aphrodite Matsakis vă oferă ajutor pentru a face față realității acestei experiențe și pentru a face față urmărilor sentimentelor conflictuale și debilitante.