Mentale Fitness Im Golf: Sportpsychologische Grundlagen Und Uebungen Fuer Den Freizeit- Und Leistungssport

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Conținutul cărții:

Aptitudinea mentală joacă un rol decisiv în sportul de (înaltă) performanță și se acordă o atenție tot mai mare acestui factor și în sportul de agrement.

În plus față de considerațiile trans-sportive din volumul Mental Fitness in Tennis, există sfaturi psihologice specifice pentru jucătorii de golf activi de toate nivelurile care doresc să își îmbunătățească condiția mentală. Aspectele esențiale sunt rezumate în mod clar și sunt prezentate numeroase exerciții practice pentru îmbunătățirea condiției mentale individuale.

Cartea se bazează pe rezultatele cercetării științifice empirice și pe experiența de mulți ani a autorului în consilierea psihologică sportivă a jucătorilor de golf juniori și profesioniști.