Metode practice pentru autodezvoltare: Spirituală, mentală, fizică

Recenzii ale cititorilor

Recenzile evidențiază cartea ca fiind o resursă valoroasă, în ciuda datei sale de publicare depășite. Este lăudată pentru perspectivele sale asupra aspectelor spirituale și mentale și pentru contribuțiile sale timpurii la concepte precum legea atracției. Unii cititori apreciază învățăturile și tehnicile specifice pentru dezvoltarea personală.

Mesaje utile pentru dezvoltarea personală, perspicacitate asupra aspectelor spirituale și mentale, perspective timpurii asupra legii atracției și sfaturi practice pentru controlul gândurilor.

Conținut învechit din cauza datei de publicare din 1904, care poate necesita deschidere de spirit din partea cititorilor.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Practical Methods for Self-Development: Spiritual, Mental, Physical

Conținutul cărții:

Metode practice pentru autodezvoltare: Spiritual, Mental, Fizic de Elizabeth Towne este un ghid cuprinzător pentru realizarea dezvoltării personale și a îmbunătățirii de sine. Cartea oferă metode și tehnici practice pentru dezvoltarea personală în trei domenii-cheie: spiritual, mental și fizic.

În secțiunea spirituală, Towne explorează natura sufletului, puterea rugăciunii și importanța meditației. Ea oferă îndrumări cu privire la modul de cultivare a unei conexiuni mai profunde cu divinitatea și la modul de a trăi o viață mai plină de sens și mai împlinită. Secțiunea mentală se concentrează pe dezvoltarea minții și îmbunătățirea facultăților mentale, cum ar fi memoria, concentrarea și creativitatea.

Towne oferă exerciții și tehnici practice pentru dezvoltarea forței și agilității mentale, precum și strategii pentru depășirea tiparelor de gândire negative și a credințelor limitative.

Secțiunea fizică a cărții acoperă subiecte precum dieta, exercițiile fizice și somnul, precum și tehnici de relaxare și reducere a stresului. Towne subliniază importanța îngrijirii corpului ca o componentă cheie a dezvoltării personale globale.

De-a lungul cărții, Towne se bazează pe propriile experiențe și intuiții, precum și pe înțelepciunea tradițiilor spirituale și filosofice din întreaga lume. Rezultatul este un ghid practic și inspirațional pentru realizarea dezvoltării personale și a îmbunătățirii de sine în toate domeniile vieții. 1904.

Cuprinsul include: The Rising Tide and the House of Sand; To Decide Quickly and Well; Expansion; Realization in Detail; To Free Your Soul; To Grow Spiritual Consciousness; Thought, Breath and Exercise; Points on Breath; Breathing Exercises; How to Treat Bugs and People; Jack Spratt's Wife; To Heal Asthma, Etc.; When Sins Come A-Visiting; To Command Yourself; și Physical Culture. A se vedea alte lucrări de Towne disponibile la Kessinger Publishing. Această carte veche rară este o reimprimare facsimilată a originalului vechi și poate conține unele imperfecțiuni, cum ar fi semne de bibliotecă și notații.

Deoarece considerăm că această lucrare este importantă din punct de vedere cultural, am făcut-o disponibilă ca parte a angajamentului nostru de a proteja, păstra și promova literatura universală în ediții moderne, accesibile, de înaltă calitate, care sunt fidele lucrării originale.