Mica carte a chakrelor: O introducere în înțelepciunea antică și vindecarea spirituală

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru conținutul său informativ despre yoga, cristale și chakre, ceea ce o face o resursă bună pentru începători. Este descrisă ca un ghid mic, portabil, ușor de citit și de înțeles. Mulți utilizatori îl consideră valoros pentru uz personal și ca cadou.

Conținut informativ, ușor de înțeles, dimensiune portabilă, potrivită pentru începători, bună pentru sănătatea mintală și excelentă ca cadou.

Cartea este de dimensiuni destul de mici, iar unele exemplare au sosit deteriorate.

(pe baza a 45 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Little Book of Chakras: An Introduction to Ancient Wisdom and Spiritual Healing

Conținutul cărții:

O introducere colorată și atrăgătoare la o abordare alternativă și holistică a sănătății și bunăstării

Chakrele sunt centrele spirituale ale corpului tău de energie vibrantă și vindecătoare. Acest ghid pentru începători explică cele șapte chakre majore, cum să le trezești și cum să le canalizezi energia pentru sănătate și bunăstare optime.

Explorând aspectele mentale și fizice ale fiecărei chakre, capitolele dezvăluie modul în care dieta, yoga și meditația pot aduce echilibru și armonie în viața de zi cu zi. Pentru a completa acest tratament holistic, secțiunile dedicate cristalelor și uleiurilor esențiale prezintă modalități suplimentare de stimulare a vitalității și de curățare a minții, corpului și spiritului.