Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Această carte a primit o majoritate covârșitoare de recenzii pozitive, subliniindu-i simplitatea, caracterul practic și efectele calmante asupra cititorilor. Mulți utilizatori apreciază tehnicile sale valoroase pentru autoîngrijire, meditație și obținerea păcii interioare. Cu toate acestea, unele dezavantaje includ probleme fizice cu legarea cărții și preocupări minore legate de prezentarea acesteia.
Avantaje:⬤ Tehnici simple și practice pentru meditație, reflecție și pace interioară
⬤ lectură liniștitoare și înălțătoare
⬤ dimensiune portabilă pentru confort
⬤ benefică pentru anxietate
⬤ foarte recomandată pentru cadouri.
Dezavantaje:⬤ Paginile cărții pot fi rigide și greu de deschis complet
⬤ mesaj ciudat personalizat pe prima pagină
⬤ probleme de livrare raportate.
(pe baza a 25 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Little Book of Inner Peace: Simple Practices for Less Angst, More Calm
Conținutul cărții:
Acest ghid uimitor, ilustrat în culori, include practici care te ajută să te eliberezi de stresul cotidian și să găsești pacea interioară. Cu instrumente practice, strategii și exerciții care valorifică beneficiile atenției, meditației, recunoștinței, creativității, relaxării și compasiunii, această carte vă va ghida spre propria pace interioară și vă va ajuta să găsiți armonia cu cei din jurul dumneavoastră: familia, prietenii, comunitatea și lumea.
CONȚINUT Introducere 1. Întemeiat și înrădăcinat 2. Starea de echilibru 3.
Starea de echilibru Acceptarea 4. Recunoștință 5. 5.
Compasiune 6. Ceva mai mult 7. Către pacea mondială.
Referințe. Mulțumiri.
