Prezentarea autorului Michael Breus:

Prezentarea autorului Michael Breus:

Michael Breus, Ph.D., este un renumit psiholog clinician și specialist în somn, cunoscut pentru expertiza sa în domeniul medicinei somnului.

Cu un accent pasionat pe știința somnului, Michael Breus a scris mai multe cărți influente, inclusiv „The Power of When”, în care explorează importanța ritmurilor circadiene și modul în care acestea ne pot îmbunătăți viața de zi cu zi. Munca sa subliniază legătura dintre somn, sănătate și productivitate, făcând din Michael Breus un vorbitor și consultant căutat.

Ca susținător al unui somn mai bun, Michael Breus a contribuit la numeroase publicații naționale, educând publicul cu privire la rolul esențial al somnului în bunăstarea generală. Pentru oricine este interesat să înțeleagă complexitatea somnului și impactul acestuia asupra calității vieții, cunoștințele oferite de Michael Breus sunt inestimabile.

Cărțile publicate de Michael Breus până acum: