Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Mindful Parenting in a Chaotic World” este lăudată pentru sfaturile sale practice și ușor de digerat despre mindfulness și parenting. Cititorii îi apreciază lungimea scurtă, umorul și anecdotele personale relatabile ale autorului. Mulți o consideră deosebit de utilă în perioadele stresante și o recomandă părinților care doresc să își îmbunătățească abordarea parentală prin mindfulness.
Avantaje:Cartea este scurtă și ușor de citit, ceea ce o face accesibilă pentru părinții ocupați. Oferă sfaturi și tehnici valoroase, practice, pentru mindfulness, care pot ajuta la îmbunătățirea modului de a fi părinte și a conștientizării emoționale. Cititorii găsesc poveștile personale ale autorului relatabile și umorul captivant. Este recomandată părinților care caută instrumente pentru a gestiona stresul și a promova o atmosferă pozitivă acasă.
Dezavantaje:Unii cititori consideră că, deși cartea oferă perspective bune, sugestiile pentru implicarea copiilor în practicile de mindfulness s-ar putea să nu fie pe deplin convingătoare. Câțiva recenzenți au menționat că nu au fost pe deplin convinși cum să aplice unele dintre sfaturi cu copiii lor.
(pe baza a 18 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Mindful Parenting in a Chaotic World: Effective Strategies to Stay Centered at Home and On-The-Go
Conținutul cărții:
Când părinții și copiii practică mindfulness împreună, viața devine mult mai calmă.
Nu există părinți perfecți și copii perfecți - ci doar momente perfecte. Mindful Parenting in a Chaotic World prezintă strategii și activități de mindfulness care sunt ușor de realizat pentru oricine, oriunde. Este un ghid de mindful parenting pentru îngrijitorii și copiii care practică prezența totală, astfel încât fiecare să se simtă observat, respectat și auzit.
Aceste tehnici ghidate sunt simple, rapide, distractive și concepute pentru a fi utilizate oriunde v-ați afla. Explorați o serie de exerciții diferite de mindful parenting pentru a răspândi empatia, conștientizarea emoțională și acceptarea în cadrul întregii familii.
Cu Mindful Parenting in a Chaotic World, veți primi:
⬤ Ultimele și cele mai bune--Tehnicile de parenting conștient care sunt fundamentate în cercetare și prezentate într-un limbaj simplu și direct.
⬤ Oricine, oricând, oriunde--Practici simple, eficiente și distractive care pot fi realizate acasă sau în deplasare.
⬤ Adevărat pentru viață--Exemple din lumea reală ale modului în care mindfulness a ajutat familiile, care vă vor arăta ce este posibil.
Lăsați Mindful Parenting in a Chaotic World să vă fie ghidul către relații mai fericite între copil și îngrijitor.
