Mindfulness centrată pe Hristos: Conectarea la sine și la Dumnezeu

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o perspectivă unică asupra creștinismului contemplativ, concentrându-se pe meditație ca practică spirituală. Ea este structurată în trei părți, abordând conceptul de meditație, perspectivele istorice și aplicațiile practice pentru indivizi.

Cartea oferă un cadru transformator pentru înțelegerea meditației într-un context creștin, combinând perspective din psihologia clinică cu tradițiile contemplative. Ea oferă o introducere excelentă în subiect și exemple practice pentru implementarea meditației centrate pe Hristos.

A doua parte a cărții, care acoperă figuri istorice și scrierile lor despre meditație, poate fi percepută ca fiind densă și lipsită de relevanță pentru unii cititori, ceea ce o face mai puțin atractivă decât celelalte secțiuni.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Christ-Centred Mindfulness: Connection to self and God

Conținutul cărții:

Îmbunătățește mindfulness starea noastră de bine?

Poate fi practicată în cadrul unei viziuni creștine asupra lumii?

Poate fi centrată pe Hristos?

Da.

În cartea premiată „Mindfulness centrată pe Hristos”, Dr. Katherine Thompson, academician de renume și lucrător cu experiență în domeniul sănătății mintale, abordează aceste întrebări și se bazează pe bogata tradiție creștină pentru a prezenta exerciții creștine de mindfulness care ne ajută să încetinim, să ne conectăm la ceea ce se întâmplă în interiorul nostru și să facem loc pentru a asculta îndrumarea lui Dumnezeu în viața de zi cu zi.

Fie că sunteți un creștin curios cu privire la practica mindfulness și beneficiile acesteia, fie că lucrați în domeniul consilierii și încercați să vă ordonați propria abordare a terapiilor bazate pe mindfulness, această carte este pentru dumneavoastră.