Mindfulness și psihoterapia

Recenzii ale cititorilor

Recenzile cărții subliniază conținutul său cuprinzător și bine documentat privind integrarea practicilor de mindfulness cu psihoterapia. Cititorii laudă perspectivele teoretice și îndrumările practice oferite de numeroși contribuitori experți. În timp ce mulți au considerat că această carte le schimbă viața și este extrem de valoroasă atât pentru profesioniști, cât și pentru profani, unii au remarcat că anumite secțiuni seamănă cu un manual și au sugerat că o copie tipărită ar îmbunătăți experiența de lectură.

Bine documentată, prezentare cuprinzătoare, îndrumare practică pentru terapeuți, lămuritoare pentru cei interesați de mindfulness, foarte recomandată de profesioniști, utilă atât pentru terapeuți, cât și pentru profani, conținut excelent de la autori distinși.

Unele secțiuni se simt ca un manual, capitolele inițiale pot fi dificil de citit, unele recenzii au sugerat strângerea conținutului, versiunea Kindle poate face dificilă identificarea autorilor anumitor secțiuni.

(pe baza a 33 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Mindfulness and Psychotherapy

Conținutul cărții:

Această carte practică a oferit zeci de mii de clinicieni și studenți o introducere cuprinzătoare în mindfulness și în aplicațiile sale clinice. Cartea descrie fundamentele filosofice ale mindfulness și trece în revistă corpul tot mai mare de studii de tratament și de cercetare neuroștiințifică. Profesioniști și cercetători de frunte prezintă proceduri clare de implementare a tehnicilor de mindfulness și de predare a acestora pacienților care se confruntă cu depresie, anxietate, durere cronică și alte probleme. De asemenea, sunt abordate modalitățile prin care practicile mindfulness pot crește acceptarea și empatia în relația terapeutică. Caracteristicile ușor de utilizat includ exemple de cazuri ilustrative și exerciții practice.

Nou pentru această ediție.

*Incorporează progrese empirice semnificative - minddfulness a devenit unul dintre cele mai cercetate domenii în psihoterapie.

*Majoritatea capitolelor revizuite sau rescrise extensiv.

*Capitole privind etica practică, trauma și dependențele.

*Mai mare accent pe rolul acceptării și compasiunii în mindfulness.

A se vedea și Sitting Together: Essential Skills for Mindfulness-Based Psychotherapy, de Susan M. Pollak, Thomas Pedulla și Ronald D. Siegel, un ghid practic pentru încorporarea practicilor mindfulness în psihoterapie.