Predarea programului Mindful Self-Compassion: Un ghid pentru profesioniști

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru abordarea sa cuprinzătoare și atentă a predării autocompătimirii conștiente (MSC). Este plină de resurse și perspective valoroase atât pentru profesori, cât și pentru practicieni. Cu toate acestea, unii cititori consideră că se suprapune prea mult cu cartea de lucru originală și au criticat calitatea și utilitatea ebook-ului.

⬤ Conținut cuprinzător și bine organizat
⬤ perspicace și cu impact pentru profesori și practicanți
⬤ include instrumente practice, meditații ghidate și un ghid detaliat sesiune cu sesiune
⬤ oferă o înțelegere profundă a autocompătimirii
⬤ feedback pozitiv privind aspectul și accesul la învățarea repetată.

⬤ Unii cititori îl consideră repetitiv în comparație cu cartea de lucru originală
⬤ critici privind calitatea scăzută și lizibilitatea slabă a ebook-ului
⬤ perceput de unii ca o reclamă pentru cursul de formare MSC
⬤ probleme legate de starea exemplarelor fizice primite.

(pe baza a 18 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Teaching the Mindful Self-Compassion Program: A Guide for Professionals

Conținutul cărții:

Acesta este ghidul autoritar pentru desfășurarea programului Mindful Self-Compassion (MSC), care oferă instrumente puternice pentru a face față provocărilor vieții și pentru a spori bunăstarea emoțională.

Co-dezvoltatorii MSC, Christopher Germer și Kristin Neff, trec în revistă teoria și cercetările relevante și descriu pedagogia unică a programului. Cititorii sunt conduși pas cu pas prin facilitarea fiecăreia dintre cele opt sesiuni și a retragerii de o zi.

Viniete detaliate ilustrează nu numai modul de predare a conținutului didactic și experiențial al cursului, ci și cum să se angajeze cu participanții, să gestioneze procesele de grup și să depășească obstacolele comune. Secțiunea finală a cărții descrie modul de integrare a autocompătimirii în psihoterapie. Cumpărătorii primesc acces la un site web însoțitor cu înregistrări audio descărcabile ale meditațiilor ghidate.

Notă: Această carte nu este destinată să înlocuiască pregătirea formală pentru predarea programului MSC. A se vedea, de asemenea, două resurse conexe pentru participanții la MSC și cititorii generali, The Mindful Self-Compassion Workbook, de Kristin Neff și Christopher Germer, și The Mindful Path to Self-Compassion, de Christopher Germer.