Mini momente conștiente: Recunoștință

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Mini Mindful Moments: Gratitude

Conținutul cărții:

Această carte frumoasă vă va ajuta să-l învățați pe cel mic conceptul de recunoștință. Este plină de exerciții conștiente pentru a-i învăța pe copii cum să practice și să învețe cum să aplice recunoștința în viața lor. De asemenea, își propune să se implice cu dezvoltarea abilităților lor motorii fine și a inimii și minții.

Ascultând și vorbind cu copilul dumneavoastră transmiteți un mesaj minunat de grijă și iubire. i simpla practică de a aduce o atitudine blândă, de acceptare a momentului prezent poate ajuta la minimizarea anxietății și la creșterea fericirii. Această carte de carton se alătură liniei de titluri de mindfulness de la Cottage Door Press, care își propune să îi ajute pe cei mici să dezvolte mindfulness și să înțeleagă emoțiile lor în continuă evoluție.

⬤ Dimensiunea perfectă și paginile cartonate robuste sunt concepute pentru a rezista la uzura tradițională a mânuțelor mici. Texturile în relief de pe fiecare pagină sporesc experiența tactilă.

⬤ Această carte de mindfulness îi învață pe cei mici și pe părinți deopotrivă cum să rămână prezenți și să se concentreze asupra sentimentelor de recunoștință.

⬤ Strategii de împământare precum trasarea degetelor și respirația îi ajută pe cei mici să le arate cum să se liniștească la sfârșitul unei zile mari.

⬤ Adăugați această poveste la rotația poveștilor de seară pentru a exersa reglarea emoțională cu cel mic, reducând anxietatea și crescând fericirea înainte de culcare!

⬤ Adăugați și alte cărți din Colecția Mini Mindful Moments și alte titluri de mindfulness, cum ar fi Mindful Moments at Bedtime.